《昨日のHappy! ☆ありがとうございました！》
Coco-yoga 設立10周年☆特別クラス
講師: スペシャルゲスト 川原 朋子先生 による
Heart of Yoga のクラス
呼吸に集中しながら過ごす心地の良い時間。
無事に終了しました
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ご参加のみなさま、ありがとうございました
参加者さんは、Heart of Yogaが初めての方がほとんど。そしてヨガそのものが初めての方も参加してくださいました。
吸う息。吐く息。今を生きる。自分のためのヨガ。呼吸に始まり、呼吸で終わる、まるで動く瞑想のような時間の後は、深いリラクゼーション シャヴァーサナへ。（屍のポーズ）
クラスを通してヨガの本質。
大切なことを教えてくださいました。
みなさんの中で 気づくこと、感じること、知ったことなどがあったと思います。それはあなた自身への贈り物。
この日の経験がマットの上から離れても、日々のことや、生きることそのものにも活かされますように
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朋子先生、そしてこの時間を共に過ごすことができた参加者のみなさま。素敵な時間、幸せな時間をありがとうございました
残念ながら参加できなかった方も、
想いを寄せてくださり ありがとうございました！
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【お知らせ】
10周年記念の特別クラス、7月は
咲起先生のルーシーダットン＋タイ古式セルフマッサージです。
詳しくはこちらをご覧くださいませ
福生のCoco-yoga2周年。
Coco-yoga 設立からは10周年。
これからも初心を大切にしながら
一歩一歩 進んでいきたいと思います。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします
〜Have a nice day! I love you!〜