ご訪問ありがとうございます。
〜私もなれる☆姿勢美人〜
ココロとカラダをHappy!に♪
福生のヨガスタジオ「Coco-yoga」
ヨガセラピスト☆タァです。
明けましておめでとうございます
旧年中はお世話になり
ありがとうございました。
新しい年が
みなさまにとって
素敵な1年となりますように
心よりお祈り申し上げます
《2017年 どんな1年にしたいですか？》
私は、公私ともに「調和」をテーマに
健康と笑顔。楽しく過ごしたいと思います
ヨガで使われる言葉で言うと「shanti（シャンティ）」
シャンティはサンスクリット語で、至福・平安・静寂 などを意味します
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今日は主人と一緒に
近くの どんぐり公園 を散歩して
それから、
足を延ばして
湘南の しおさい公園を散歩して、
大好きな空と海を眺めて
少しの時間だったけど
ゆったり過ごしたように感じました
元気で穏やかに笑顔で過ごしている。
ただそれだけで充分。とても幸せ
広い海と空。移りゆく景色が美しくて、
毎日、毎分、毎瞬間。
全て特別なんだなぁって
新しい年に 改めて思えて良かった
公園と海と夕焼け。仲良しの主人と
連れて行ってくれて、ありがとう
《想いのちから》
想いには、パワーがあると思います
そして、言葉にもパワーがあると思います
「ありがとう」と「感謝」の気持ちを大切に
日々成長しながら 歩んでいきたいと思います。
本年もどうぞよろしくお願いいたします
〜Om shanti shanti shanti〜
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最後までご覧くださり
ありがとうございます
