ご訪問ありがとうございます。
ココロとカラダをHappy!に♪
福生のヨガスタジオ Coco-yoga
ヨガ&てあてセラピスト☆タァです。
先日開催いたしました
特別クラス「心体感覚☆てあてYOGA」
皆様からいただいた感想を
紹介させていただきます
手がすごくあたたかくて、気持ちよくて、
体がゆるんでいくのがわかりました。
自分の手でも“おてあて”ができるようなので
いつも痛い肩や腰などをあたためて、
ゆるめてみたいと思います。
ありがとうございました♡
（40代、会社員）
ぽっかりんこ♡ ぬくりんこ♡
あちこち のびて ゆるんで ぽわわわわん。
今夜はぐっすりさんできますにょ。
ありがとこっこ。
（40代、飲食）
体が楽になりました‼︎
最後は皆とも、心がひとつになれた気がして
心地良かったです。
1回だけじゃなくて また参加したいと思いました(^ ^)
（20代、アパレル）
今週は2回目の教室。
タァさんに教えてもらった事が
今日出来たような気がしました。
いつもと違う教室も楽しくできました。
ありがとうございました。
（40代、会社員）
身体がぽかぽかで
とても気持ちが良かったです。
ココロもカラダもホッと癒されました。
（10代、学生）
《ご感想ありがとうございます》
いろんな気づきや変化に出会えたようで
何よりです
楽しく、のびのび、ぽっかぽか。
広がる視界と可動域！
最後はゆるゆる しましたね
楽しい時間はあっと言う間。
みなさんとHappy!な時間を過ごせました事に
おひとりおひとりに感謝します
楽しかったぁ〜
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《家でもできるセルフケア》
優しい手はヨガのクラスだけでなく、
頭痛や腹痛の時のおてあての時。
お肌に化粧水を乗せるとき。
美味しいおにぎりを作るとき。etc.
色んなシーンで活用できます
ぜひ、
日々の暮らしの中にも
活かしてみてくださいませ
来年は、
腰まわりバージョンを検討中です。
気になる方は、要チェック！
ありがとうございました
またお会いできる日を
楽しみにしています
〜Have a nice day! 
I love you!〜
I love you!〜
10月Coco-yoga☆イベント情報 201610/15(土)
心体感覚☆てあてYOGA @台湾
（OM yoga studio 桃園喩珈工作室）
10/19(水)
気軽に体験♪四季のヨガ「秋ヨガ」
@西多摩新聞社（3階）
ご予約受付中
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【スタジオのご案内】
福生のヨガスタジオ 「…………………………………
ヨギーニのカラダのメンテナンスとしても好評
ヨガスタジオ併設サロン
最後までご覧くださり
ありがとうございます
