こんにちは。
ココロとカラダをHappyに♪
福生のヨガスタジオ Coco-yoga
ヨガセラピスト☆タァです。
《プチ・ジャーニー》
以前、他県でのお仕事で
お世話になった大好きな方が、
千葉から遊びに来てくださいました
遠い所から、電車に乗ってコトコトと。
せっかくなので西多摩地域の素敵なところへ。
東京のウブド（←と私は思ってる）
自然豊かな檜原村へご案内
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《本日のコース》
福生… 十割蕎麦きさらぎ檜原村… 神戸岩、払沢の滝、瀬音の湯の足湯
※神戸岩は 先日の台風で
増水していて立ち入り禁止だったので、
少しだけ拝見させていただきました
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こちらは、払沢の滝
森林浴。とっても とっても 気持ちいい
マイナスイオン、た〜っぷり
滝好きにはたまりません
わぁ〜！風を感じますぅ
最後は足湯でほっこりと
檜原村。とっても素敵ないい所
自然の美しさ。優しさや 力強さを感じました。
木や水や空気、太陽の光や雲にも癒されました。
〜自然の恵みを ありがとう〜
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《ココロとカラダのYOGAじかん》
よしこさんがガイドするヨガクラスは
愛と優しさが溢れていて、
自然と繋がる感覚が内側から広がるような感じ。
それがとっても気持ちいいんです
いつか彼女を
Coco-yogaに特別講師としてお招きして
クラスのみなさんにも 彼女の心地よいガイドを
ぜひ体験して貰いたいなと思っています
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P.S
時には自然の中で深呼吸〜
とっても気持ちがいいですよ
福生のヨガスタジオ 「
