マンジャロ5mgの処方してもらいに
クリニックへ行ってきました。
🥼どうです？
👩調子いいです
とアプリの体重管理を見せました
🥼え！減りすぎじゃないですか？
2.5mgは月に2キロ位を推奨しています。
体調に変化はないですか？
👩体調は貧血が少しありますがあとは大丈夫です！
先生、相談なのですが、
まだ2.5mgが私は効いているのでこのままあと2本くらい2.5mgを続けて
そのあと5mgに移行する事出来ますか？
と聞くと
🥼メーカーさんが2.5をずっと続けるというのは推奨していなく、
それによる効果をデータとして持ってなく（これから出てくるかも？との事）あくまでも2.5mgは身体を慣らすためのモノなので
5mgに上げる事を推奨します
との事で5mgを購入〜
個人で買ってる方とかは2.5mgずっとしてる方とか、
中断したり再開したりしてる人いますが〜
それはやっぱりなんかマニュアルに則ってないので、よくないんですねぇ〜
ちゃんとクリニックで処方してもらう事をお勧めします!
そして
最近ウォーキングを頑張ってるので
良さげなインソール探していた所、
まるで 雲の上を歩いているような？
という書き込みを見て欲しくなって
ワークマンのインソール
友に聞いて何件か回ったのに
全然Mサイズだけが売ってなかったけど、
やっと三件目で見つけた〜♪
どれどれ？
このニューバランス555、廃盤なのですが、このスニーカーじゃないとウォーキング沢山すると、
前の悪夢が、、
雲の上を歩いているかどうかは
別としてこのインソール入れてる時といない時では脚の疲れは全然違いました！
見た目の変化が少し出てきたのか、
仕事用のスカートがブカブカに、、
スーツのジャケット羽織っちゃうので
良しとしてもスカートベルトで
ぎゅーぎゅーにしないと落ちてきます
ブラのアンダーもホックを1番小さいところにしても大きいので全部買い直しかなぁー
これはかなり痛い出費。。。
続く。