マンジャロ3本目と４本目
🗓️ 5月２日に３本目
５月９日に４本目
（毎週金曜日にマンジャロ打ちます）
💉3本目も４本目も（2.5）も朝に打ちました
打った場所は3本目左側
４本目右
3本目の時だけ打ったところが少し痒くなったな〜
ゴールデンウィークを挟んだので結構食べてた感じ
でも全然写真撮ってない
生理が全然来なくって、、
身体がむくみまくりだったのでいつもの
エステへ
たっぷり流してもらった後の
今月の手作りデザートは？？
レモンケーキ🍋‼️
至福ー
少し前まではちょっと食べたらもっと
食べたいだったけれど今は少しで十分満足
なんか、バエない食生活
４月１８日からの
トータル体重減は？
−3.45キロ
プラス自力で痩せた2キロで
痩せたトータル
5.45‼️
✨4月18日から5月16日✨
ウォーキングは週3回
もう少し増やそうかなぁ〜
3本目の途中からおやつ食べたい
ってなってからおやつを食べると、
やっぱり体重の減りはよろしくない👿
特に体調悪いとかは全くない〜🙌
次は5mgに移行します
続く。
もはやこれないとサラダ食べられない
おやつは韓国海苔（パクヒャンヒが恋しい）
