小顔体操

はろ！

今から、簡単にできる

小顔体操を教えるよ

とっても簡単だし、

何も使わないから0円で出来ちゃうの

ーーやり方ーー

1  口を大きく“あ”の形にあける

2  次に“い”の形にあける

3   その次わ“う”の形にあける

4   口を“え”の形にあける

5   最後に“お”の形にあける

この1～5を毎晩10回やるの！

そーするとむくみがとれる

顔をたくさん動かして

小顔になろ！

みんな簡単だからやってみてね