リスクとその後 | 生きづらさの原因は自分責めや自己否定

生きづらさの原因は自分責めや自己否定

「どんな自分にも自分が一番の理解者でいられる」為の心のコンサルタント小野寺卓(たく)です!
ダメな自分を受け入れて、気楽に生きるお手伝いをしています(^^ゞ

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ピロリン♪ピロリン♪ピロリン♪

 

なにやら連投でLINEが届いたようだ。

 

iPhoneを手に取り、確認してみると奥さんからのようだ。

 

 

今日は美容院に行っていて先ほど終わったから帰る

そう電話が来たばかりだったので、

なんだ?なんだ?

と、メッセージを確認する。

 

 

マインドシフトコンサルタント

小野寺卓です

 

 

どうやら、怒っているわけではなさそうだ。

(ホッ。w)

 

運転中信号無視で警察に呼び止められてしまったようだ。

 

 

奥さんとしては、黄色信号だと分かっていたが雨も降っていたし、急に止まった方が危険だと思って直進したとの事。

 

それを見逃さなかった警察。

 

という構図だ。

 

 

 

車を運転して事がある人ならよく分かるシチュエーションではないだろうか。

 

 

 

 

人生の中でもこういう事は良く起こる

 

 

 

危険だと分かっていても後々の事を考えると、しておいた方がいい事

あえてリスクを取ってでも決断しなければいけない事

あまり考えずに起きてしまったネガティブな出来る事

 

 

こういう事はどうしても起きてしまう事なので、

その事態に遭遇してしまったの時の考え方、感じ方のトレーニングをしておく方が大事だったりする。

 

 

 

例えば

 

リスクを取って何かを決断した時にそのリスク通りの事態が

起きてしまったとする。

 

 

そんな時は、

 

 

何やってんだろう私、と自分を責めるでもなく

あの時こうしていればと、過去を悲観する訳でもなく

人のせいにするわけでもない

 

 

リスク承知でやった事でリスクが起こってしまったのなら、

 

 

「ま、しゃーないか( ̄▽ ̄)」

 

 

 

 

で、いいのである。

 

 

 

おわり


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