メタボを解消する、その3

メタボは単に太った状態と言うことではありません。
生活習慣病の予備軍であることを理解しておかなければなりません。
つまり病気になりかけているのです。
動脈硬化などは自覚症状がないために、本人には深刻さがありません。
そのためメタボ検診を通じて、生活習慣を改めてもらおうと言うことなのです。
あなたも、メタボの危険性についてきちんと認識しておきましょう。
脳梗塞などで命を落とすことのないようにしたいものです。