おはようございます
初めてのブログ更新です
実はブログをやるのは初めてではないんですが、今日からのブログは一新して
「ダイエットの話題中心」
にしていこうと思います
でもきっと毎日更新は難しいと思うので、毎週月曜と金曜に更新ということで
ブログはゆるゆる～
でもダイエットはキビキビとやっていきます
というわけで、同じくダイエッターの皆さん、一緒に頑張りましょう
写真なんかも貼って行きたいと思っています
まず、今回は初めてなので私の自己紹介から。
名前： ゆっこ
年齢： ２０代前半
身長： 169㎝
体重： 5○㎏
所在地： ひ・み・つ
好きな芸能人： 瑛太・ミーシャバートン
好きなアーティスト：Lady Gaga, Alicia keys, Ne-yo,安室ちゃん,中島美嘉
なんかダイエットに関係ない情報も載っているけど
気にしないでください笑
上の情報みてビビビッときたあなた
コメントお待ちしてます
ではではここからはダイエットについて。
私がダイエットを始めたのは・・・もう２年くらい前です。
私はもともとやせ形で、169㎝にして、だいたい40㎏後半を維持していました。(高校のときね)
これはダイエットの賜物
・・・とかってことではなくて、単に「食べる」って行為に関心がなかっただけなんです
今じゃ考えられないんだけどねー
甘いものも少しなら食べれるけど、すぐ気持ち悪くなったりとかして。
だからまぁーこの体重は必然っちゃあ必然なんですね
高校の時はまだしも、中学生の時なんて、確か身長160㎝後半で40キロ前半とか
当時は太れないことが悩みだったりしたんですね
まぁこれは過去の栄光です笑
で、今はというと5○㎏。
この○の部分、別に恥ずかしくて書いてないってことじゃないですよー
常に変動してるから○にしてあるんです
ちなみに今の体重は53.5㎏。
ちなみに去年の今頃の体重は、およそ59㎏。
目標は50㎏。
着々と目標に近づいてる感じ
でも道のりは険しいものです
ここまで来るのに色々なダイエット試しましたよー
というわけで、私が試したダイエット法をご紹介ー
これはチョコチョコ利用させてもらってる置き換えドリンクです。
手ごろな値段で14食分入っているので、お得なのー
味は人によって苦手とかあるかもだけど、私はこのコストパフォーマンスには満足
ちなみに私は豆乳で割って飲んでます
これを夕飯代わりにすると、次の日は体重増えることはほぼないです(私の場合は)
置き換えは私はこれしか使ったことないです。
他は高いしー
金欠人には、これくらいが丁度いい
ちなみにこれは近くのドラッグストアで1990円でいつも買ってます
よかったらお試しあれー
初回、こんな感じでいいかな？
かなりいい加減な感じ！？笑
まぁいいや
というわけで、私のあこがれのミーシャちゃんの画像でも貼っておきます
はぁーいつ見てもうっとりしちゃう美しさ
目標は高くってことで、ダイエット頑張るぞー
では今回はこの辺で。
bye now!!