ラジオから流れる春曲…

どもっ！
カップヌードルは生卵を絡めて食べる派の山路です。





車を運転してる時はｉＰｏｄかＣＤをかけておるんですが、この２・３日は気分転換にラジオをかけておりました。


ＦＭを聴いてましたが割と音楽が主体なんで、
最近の歌を勉強しようかと……。


でもこの時季は…
春…桜……
と言うテーマで、
歴代の春曲がよく流れてるんだね～。


懐かしい曲もね～…。


毎年…
何だか聴きたくなるのが、ケツメイシの「さくら」………。


いい曲ですよね～。


カラオケで歌いたい…
しかし…
ラップが歌えない……。


ち～ん！


皆さんの春曲は何ですか？

自宅にあるんかい！

どもっ！
久々の全身筋肉痛で、足腰が生まれたての子馬みたいになってる山路です。





晩御飯を食べる前に疲れてたからちょっとだけ寝ようと…、
夜７時くらいからごろ寝してたら深夜４時まで寝てしまった…。


疲れてるわ…
筋肉痛やらって…
もう日曜くらいは一日中寝てやろうと思っとります………。


さてさて…
昨日は夕方にウォーターベッドマッサージャーと、
酸素カプセルを利用してきました…。


フィットネスを経営してる友人が、
自宅用に購入したんです……。


やり過ぎやろ！


でも有り難く利用させてもらいました～。


ウォーターベッドマッサージャーは水圧で揉みほぐしてくれて、
む～っちゃ！気持ちいいんですよ～。

強弱も加減も凄い…。


それから酸素カプセルも２時間入ってたんですが、
もう目と脳がかなりスッキリして気持ち良かった～。

たまには身体ケアしないといけないねぇ～。

久々のヒラメ張り…

どもっ！
銭湯に行く時は、昔ながらのラムネを飲む山路です。




割と動き回っても筋肉痛にならないんだけど、
今日は学生以来のハードな筋肉痛になってしまいました…。


朝から夜までハードやったから…、
仕方ないんだけど…。


お蔭さまで疲れ過ぎて食欲もわかず…、
納豆を２パックだけ食べました～。


シップなんか外科的要因で怪我しない限りしないのですが、
今日だけは背中からぷりケツまで…
ヒラメ張り……。


シップ臭いし…
超～格好悪い……。


足の裏まで張ってるからね……。


もう年だな……。


スポーツ選手にとって、
この衰えは山盛り落ます……。

今日はもう寝るべ～！

明日治ってますように…。