みなさん、こんばんわ。いかがお過ごし？？
今日は、朝から大ボスとの絡みがあった。
しかも、朝いちから予定外にいきなりだった。
まぁ、まあまあの内容だったので、まずはヨシとしよう。
で、予定通りの時間にまた大ボスとの絡み。
午前中、内容違いで２回ってのは初めてだった。
おかげで、午後からは現場のサポートと、自分の仕事が出来た。
更に！！今日はちょっと余裕が出来たので早く帰った。
腰がやたらと痛くて、接骨院へ行ってきた。
関節がやられていると思いきや、筋肉がゴリゴリになっているため
伸縮すると痛くなるそうだ。
温めてストレッチをやればヨシ！！とのことなので痛いけど
ストレッチを再開した。
絶対に温めてからやれと言われた。
まずは軽めに再開だ。
暫く続けていこう。