筋肉痛が癒えて、また筋肉痛

みなさん、こんばんわ。いかがお過ごし？

連投DEATH！！


先週から復活した筋トレですが、やっと
上腕の筋肉痛が癒えましたが、いまは大胸筋が痛い･････

まだ、軽いヤツでやってますが、
慣れてきたら、重たいやつへ！！