一方通行弁当記録

一方通行弁当記録

アラ還夫に作る、アラフィフ専業主婦のお弁当記録です。

最近、わっぱ弁当初めました。

無言で返ってくる弁当箱、やる気スイッチの為のブログです。


少食でおかず少なく、な夫とおかず好きな私のお弁当記録です。

基本的におかずは3つ、スカスカで茶色な弁当、この歳なので・・・


時々、日々の事も。



                      2020年11月

                          


                          

こんにちは。

 

                  今日のお弁当

       

①惣菜・春巻き

②三つ葉キノコごまだれ和え

③おかず巻タマゴ焼

おにぎりとうもろこしご飯

ご飯のお供)そぼろゴーヤ

 

①温め直しただけ!

②三つ葉雪の結晶エノキ・しめじ・舞茸・あわび茸・

 サラダチキン→素焼き→[ごまだれ+味ごま]

③長芋トロロ・カニカマ・冷凍枝豆

 [ダシ醤油+ミリン]

    ナイフイヒ大cut    看板持ち一口ナイフ

おにぎり米1合:これ!うまつゆ大匙半分

  +酒+とうもろこし芯→スイッチON

     ↓炊き上がり15分前

   とうもろこし粒投入ダッシュ

ご飯のお供)甘辛合挽きミンチ+ゴーヤ

 

今日はお楽しみdayお弁当野菜は色だけ下三角ニヤリ

毎度おなじみぃ〜カラオケ月1豆腐屋春巻きが主役びっくりマーク

     「いつもthank youハート

野菜部門は三つ葉×🍄‍🟫大集合🍄‍🟫に

市販のサラダチキンを合わせ

アサムラサキごまだれと味ごまでグッ

本日は冷凍室から出てきたで、見つけた

賞味期限が迫っている冷凍トロロを使い

カニカマでおかず感アップup彩り役枝豆も入れ

頑張って巻仕上げにして出来上がりぃ音譜です。

  と『今season何度目かの🌽ご飯🌽

     今回は少〜し味付をしてみました

    が、少〜し過ぎて意味ナシ笑い泣きおいで

  だってご飯に味付けするの・・・コワイのよショボーン

    濃くなったらあせると、控えめ控えめ控えめハッ

       次があればもう少し味濃くしよニヤリ』の

  今日の【ご飯味付けビビった結果弁当】でした指差し

      さっ

        明日朝パン・・・ちょっと不満バイバイ