モバイルな扇風機買いました！
さっそく今日活躍しました！
渋谷とか行くと若者使ってるけど、うちの界隈だと浮くな…
回転台には内蔵バッテリーないけど、机上のUSBハブから常時接続します。仕事机での使用が一番多そう。
出先の外ではモバイルバッテリーでつなげる！
これで家の中でも外でも仕事がはかどるというものです！
インスリンの基礎設定大変ですよね。
Autotuneってプログラムがあって適切なベーサル量を計算してくれます。半年前に紹介したことありました。
CGMデータ(libre/miaomiao/spikeないしdexcom)がナイトスカウトにアップロードされてれば使えます。
しかーしこれまではかーなり面倒くさくてOpenAPSユーザ以外ではやる気が相当湧かないとできない代物でした。
それが
！！
ナイトスカウトのURLをコピペ入力するだけで出力してくれるウェブ版が稼働してました！(前に記事化した時はなかったのにいつのまに？）
その名も
Autotuneweb
超簡単！！さっそく入れてみたよ！
自分のEメール宛に計算結果を送ってくれまた(六人待ちだったので少し待ちました)
最大30日。期間指定は不可。Spike死んでた時のデータないから実質二週間分です。
ISとインスリンカーボ比
時間帯によって違うけど、選択した時間帯を一種だけ計算してくれる。
次は肝心の基礎インスリン
全体的に基礎の上がり下りの波はぴったりでした！
一時的に全体的に減らしていたので全体的に少なめなのは愛嬌、変化の推移が合致してるのが嬉しかったです！
左: 現在設定
中央: 適正値
右: 推奨設定
夕方は0.5単位ほど減らさないといけないというのは勉強になりました！
入眠前の基礎の急上昇など、本当かなと思いつつやってきたことが実証されたようで嬉しかったです！
これを受けて
(面倒なので差し替えませんが)実はもう一回解析し直してもらったら違う数字出てきたのでそれをベースにしてますが概ね傾向は同じです。
現在の設定こうなりました。起床後の上がりが大したことないのと、寝る直前に爆上がりが特徴的ですな。これでも抑えきれてないんだけどね。。。
今日もベーサルぴったりな快適1型生活できました！
こんにちは！Repettoです！
昨日はオーストラリア在住のchisatoさんがブログでYouTubeにステキなGenteel動画をアップしていましたね
おかげでGenteel愛を再確認しました。
今朝は、穿刺具Genteelを2017年末に購入してから2回目の洗浄。水で流すだけだけど。
一年くらい洗わなかったら吸引力が落ちて故障かと勘違いしたことがあって🤭
おさらい
とにかく痛くないのがすごすぎ
メカニズムとしては…
皮膚の表面近くの血管から血を出すけど、その下層にある神経には達さないよう針の侵襲の深さと横ブレによるダメージをコントロールしてるんだそう
1型グッズは数あれど、一番元を取っているものの一つ。
個人的なベストバイランキングの上位に来ています。DexcomG6になったらほぼ血糖測定しなくなるから今のうち！
思えばこのブログの初投稿ネタでした。
今日もキレイキレイな1型生活できました！
こんにちは！
3D プリンタで作られた一型グッズ増えました。
積層されて作られる性質上、どうしても表面に凹凸があるのね
さらに
塗装処理もしていないからコーティングなしの剥き身なのですわ。
だから汚れも付着しやすいのね。
でも最近あんた汚れちまったよ
3Mジグソーパズル型 スポンジ研磨材 極極細目 #800-#1000 SPONGE JIG UF
を購入
さらにゴシゴシ。
3D プリンタ特有の凹凸減った気がする。
人間と同じで内面が大切。
これで汚れがつきにくくなるはず。ヨドバシ安いよ。マスク装着。
コーティングされてるのは写真で見てもほとんどわからない
中の基盤のライトが透過するように保つため、カラーリングが一切できなかったからね。
感動ゼロ。。。
でもこれで汚れにくくなるはず！
努力の成果は、時間の経過が実証してくれるはず！
(v1.10.0 dev-jojo-spikeに２つバージョンがあって最新版はバグ多いのでお勧めしません
改善されるまで1.9.4で通した方がよさそうです)
Spike x loopの組み合わせのプログラムはCal Youngさんのまとめサイトから拾ってください
https://cyoung1024.github.io/spike-guide/about/
こんにちは！
インスリンポンプ大好きrepettoです！
今日は、昨年11月にハイブリッドクローズドループのLoop開始してから初のアップデートしました！
マック経由で開発者用のソフトウェア使わないといけないのでうまくできるかどうかドキドキするのです。わざわざ週末に時間確保してやりました。
で、
一時基礎が設定可能になりました！640Gではできて当たり前の機能ですばい
私は違いますが、女性の周期に対応するには必須の機能だと思われます。
マニアックすぎるので自分のための備忘録です。以下
●目的
Loopをアップデートする。一時基礎が設定可能になる。
旧 v1.9.4. Katie-spike
新 v1.10.0 dev-jojo-spike
●Loop jojo branchのupdateアップデート内容を確認する
そもそも今回は、Katieさんが一時基礎を複数設定できるようにしてくれたのでした。Loop正式版とは別に彼女個人で手を加えたものをシェアしてくれたということです。Jojoは彼女のワンちゃんの名前から。加えてくれた機能は下記で確認
Katie's wiki : https://github.com/Kdisimone/Loop/wiki?fbclid=IwAR3YXXm635cCFm70PYuP5tbfW24WqUhTuviX3bqxacOS9l4Q6C85PPDQ0pc
●アップデート準備作業
iOS, MacOS, Xcode, Homebrewを最新版にアップデートする。
今回はHomebrewもアップデートしといた、やらなくても大丈夫そうだったかもだけど念のため。v2.1.2になりました。これはアナウンスあまりないのでたまにやることにした。下記はCalさんの指示。
Homebrew Update
To upgrade, in Terminal just type : brew update
To double check it worked just type : brew --version (That's 2 dashes).
●アップデート本作業
すべての基本となるLoop docを開く
本家本元のLoop docの冒頭(前は中ほどだった)で掲載のコードダウンロードへのリンク部分だけ、Spikeに対応したバージョンに置きかえる。
今回はCalYoungさんがKatieの書いたJojo branchをSpike対応にしてくれたので、Jojo−spike のdev branchをダウンロードする。
v1.10.0 dev-jojo-spike
https://github.com/cyoung1024/loop/tree/jojo-spike
Clone or downloadをクリックしてDownload ZIPを選択
再びKatieのLoopDocに戻る
コードをXcodeで開く作業のところから続ける
とくに書くこともなく、すんなり終了。あっとう間にアップデート終了で拍子抜け。
●アップデート後の設定
Basalなどの設定は残っているのでご安心を。
ポンプとCGMは設定必要だけど簡単 表示に従って進めるだけ。
CGM設定で「Spike」項目増えたので今回はこれを選択。以前のDexcom share ID, pw同じものを使用
下記変更忘れずに
Battery: lithium
Reservoir: event history
新機能で必要なOverride Presetsを設定する
血糖値ターゲット、Basalレート、持続時間を好きなだけ加える
さしあたり下記作成！
散歩時 かなり早めに止めても大丈夫
Basalゼロにはできないがターゲットを400にしたので実質ゼロ 1時間と2時間
運動した日と翌日
インスリン効きが悪い日
高血糖の時。これから寝るけどまだ高血糖だなという時に重宝しそう