【心と身体のおはなし】
皆さんは「ハームリダクション」という言葉をご存知でしょうか？
かつては「ハームミニマイゼーション」とも呼ばれた公衆衛生施策です。
これは薬物依存などの行動習慣（薬物摂取等）を隠れて危険な状態で行うのではなく、ある意味容認した環境を作り、安心して危険な状態を伴わない環境下で行動習慣をさせながら、少しずつ安心感を醸成し、心理的に薬物からの離脱を支援していく手法です。
特に薬物依存の場合、注射器の使い回しによるエイズ等の感染を減らす効果もあります。
この手法はヨーロッパなどの海外において大きな効果を発揮していますが、日本においては国民性から、相当の覚悟をもって取り組まなければならないと思います。
しかし現実を見据えると、国内における薬物依存者の増加や特に若年化傾向にある状況から無視出来ない重要な手法であると感じます。
こころチカラ
代表 小林 嘉幸(公認心理師)
https://kokoro-power.jimdofree.com/
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