5月16日 主治医回診、リハビリ開始
朝7時過ぎ、手術していただいた院長先生の回診。「綺麗に靱帯作りましたからねー」とのお言葉。
看護師さんが採血。もちろん横になってしてもらう。
リハビリは午前と午後に1時間ずつ。たまに午前40分・午後1時間20分とかもあるが、合計2時間やることには変わりない。
こんなカードを、朝8時すぎにPTさんが持ってきてくれる。
だいたい毎日、11:00&16:00だったなぁ。(この日は珍しく15:10)
担当PTさんの受け持っている患者さんの中で、私が一番若いらしく、年功序列・・ではないけれど、年配の方からやっていくみたい。
予定通りの時間で進まないこともあるし、若いほうが何かあっても融通きく・・ということか?
リハビリ自体は、術後3日目までは車椅子でリハビリ室へ移動し、患部近辺の筋肉をほぐしてもらう事が中心。2日目まではまだブロック注射が効いていて、まだ感覚がないので。
3日目くらいに足首も動くようになってきたところで、セラバンドを用いて足指と足首を負荷をかけて動かしてみる。
こちらセラバンド。帯状ゴム製のもの。退院後に2メートル購入しました。
3日目からは平行棒で松葉杖歩行の練習も。ちょっくら腕と肩が痛い。単なる筋肉痛。
患部の様子。
膝を10°で曲げたまま固定できる二―ブレス。
傷付近の下には冷却用の氷(アイスノン的なやつ)をほぼほぼ入れていた。
術後2日目、市内に住む叔母がお見舞いに来てくれた。
去年の夏、母の弟である叔父がガンで闘病の末に亡くなりました。その奥様。
何度か病院にも足を運んで・・母の兄弟では一番元気な人という印象でしたが・・。
7月の一周忌法要までには、自分はスイスイ歩けるようになっているかな・・。
ところで。
術後2日目に、私は家に大変な忘れ物をしてきたことに気がつく。
爪切り!!
ただでさえ深爪気味で、3日に一回は爪を切るわたくしが!
爪の先に白いところが出てきたら、すぐ切りたくなるわたくしが!
というわけで夫に持ってきてもらった。早めに仕事終わってくれていて助かったー。