竹谷とし子です。
松葉多美子（まつばたみこ）都議会議員の応援へ、杉並公会堂にいきました。
松葉さんは、公明党都政改革プロジェクトチーム座長として、都議会議員報酬２割削減を実現しました。
朝は、本日告示日の、東京都あきる野市議選の応援へ。
公明党から、増﨑としひろ さん、田中千代子 さん、大久保まさよ さんが挑みます！
第一声に、暑い中にもかかわらず多くの方にご参集いただき、感謝、感謝です。
ご挨拶に寄らせていただいたお豆腐屋さんで、おからが無料で提供されていました。
色々な豆腐料理が販売されており、豆乳のソフトクリームも売っていました。次回はぜひ試したいです。
食事のお話です。
卵かけご飯のブログ以来、「食欲ある？」「ご飯食べてる？」など、温かいお声を掛けいただいています。ありがとうございます！とても食欲旺盛で、しっかり栄養をつけています。
週末は、大好きな豚バラと野菜をいただきました。北海道産のトマトジュースも。
豚バラのブロックが売り出し中でしたので、１ｋｇ位買って、塩豚にしました。
すぐに食べない分は、冷凍して保存します。
栃木県産のクレソンが美味しいです。色々な薬味で、いただきました。
久々に、パンも焼きました。材料を入れただけで、こねて、焼いてくれたのは、パン焼き機です。ふっくらできました。
時間はかけられませんが、ちょっとだけ手をかけて、健康管理のため、栄養ある材料を、無駄なく、美味しくいただく工夫をしていています。
今週も沢山の方にお世話になりました。ありがとうございました。
暑くなったり、湿気だけひどかったり、汗をかいてエアコンで冷えたりする季節です。
どうぞ皆さま、ご自愛ください。
明日は、企業の朝礼でご挨拶させていただきます。来週も、元気にがんばってまいります。