セミナー等で外出した際に重宝します。
定番なゆでたまご。
セブンイレブンによった際は必ず買うかも(笑)
こちらはローソンになります。
これで11gもたんぱく質が摂れますし炭水化物と脂質が少ない。これは優秀な商品を見つけちゃいましたね。
こちらもローソンになります。
パンはカロリーが高いのと小麦のグルテンが問題ではありますが、正直パンはおいしい(´･_･`)
しょっちゅう食べるわけではないですが、たまに食べたくなりますのでそういう時にこれはイイかもです。
カロリーもパンの割りには控え目ですしたんぱく質が5.5g入ってます。
これもローソン。
これはパンにしてはかなりの低カロリーですし、たんぱく質が6.6g入ってます。4個入だから全部で26.4gのたんぱく質が摂れます。
これは相当優秀です。
この表示が本当なのか疑っちゃうレベルです。
コンビニあなどれませんな。