■ことばキャンプ教室（幼児・小学生・中学生クラス）
■髙取しづか公式HP「幸せになれる子」に育てたいあなたへ
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ご訪問くださいましてありがとうございます
頭の中では、
いい親にならなきゃと思っていても、
叱ったり、ついつい、イライラしてしまうこと、
ほとんどの親があるはず。
かつての私が、そうだったし
あなただけじゃないよ。
イライラしてしまうのは、
自分自身に余裕がないから。
なので、
自分を明るく軽やかにするのです
その方法は・・・
「自分で自分の機嫌をとること」
自分がやっている
「あたりまえのこと」を
ほめてあげるのです。
たとえば。。。
「忙しい中で
朝ごはん作って食べさせて
洗濯もして、えらかったね」
「少し怒っちゃったけど、
子どもに笑顔で接することができて、
いいママだったね、私」とか。
「片付けたと思ったら
そのすぐ後から散らかして、
『ニッ』と笑う2歳児に
毎日付き合ってる私、頑張ってる！」
自分への
「ほめ言葉」をあげて
自分の機嫌をとろうよ
そうすると、
あなたの心の中がホッと温かくなり、
「余裕」が生まれて、
イライラが少しは軽減されるから。
やってみて。
子どもへの視線が優しくなり、
いい循環になるよ。
できたら
「その調子！その調子！」と、
自分のことを、
励ましてあげようね。
あっという間に、週末だわ。
ファイト～
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