ご無沙汰してしまいました
お陰様で変わりなく元気でやっております
潰瘍性大腸炎の経過も順調で
お酒を飲む日もかなり増えました。
先週は岡山で2杯、その前日に地元で2杯(笑)
楽しく美味しいお酒とお料理を頂きました。
外食を楽しむために、日頃は摂生
職場の冷蔵庫で冷凍してた玄米
茶碗ないから、お皿で解凍
いつもの黒ゴマと岩塩ふりかけで
美味しくいただました
働き方も少しずつ改善してますが
属人化している業務の分業化は
最大の課題![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
少しずつ駒を進めていきます![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
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今日も健康で働けて
美味しいご飯を頂けたことに感謝![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
ありがとうございました![愛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/609.png)
![愛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/609.png)