北島達也です。
いつもありがとうございます。
「The Quality Of Workout」
「質の高い」究極のワークアウト
の実現に役立つ叡智を提供する
そして、ワークアウトを通じて
人々の心の成長に貢献する。
そんな理念で運営する公式メルマガ
より、記事をお届けします。
Q:
毎度のメルマガ配信
ありがとうございます。
怪我のことで伺います。
57歳、男性です。
左右の腕撓骨筋と長頭筋を3年ほど
前に傷めてしまいました。
その後、左腕はようやく治まってきました
が右腕は負荷無しの状態でも疼きます。
カール等は痛くてほぼできません。
右の長頭筋を指で押すと空気の抜けた
ゴムマリの様にブヨブヨします。
これはどんな状態でしょうか?
今後、回復はするのでしょうか?
A:
右腕の方は、
長頭筋がゴムまりのようにブヨブヨ
している
ということは・・
高確率で上腕二頭筋長頭腱を断裂
している可能性があります。
しかも・・
部分断裂ではなく完全断裂の可能性
が高いと思います。
こうなってしまうと外科手術を受ける
必要があります。
専門医へ相談に行く事を強く
おすすめします。
※PR※
ワークアウトの辞書
ワークアウトディクショナリー
が再リリースとなりました!
→ ワークアウトオンデマンド
メルマガのバックナンバーは毎日更新しています。
メールをチェックする必要もありません。
以下の手順で最新号、自分が気になる
記事を好きな時にお読み頂けます。
・STEP1:
メルマガ登録
・STEP2:
バックナンバー閲覧サイトが
登録後に送られますので・・
お気に入り登録
※パスワードもメモ
・STEP3:
好きな時、目的に応じた内容を
本棚からを取り出すように読ん
でいただけます。
メルマガ登録(無料)は
→こちらをクリック
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230410/14/t-rock2010/fe/91/p/o0447043015268199943.png?caw=800)
ワークアウトに関わる全日本人必見。
筋肥大、ダイエット、パフォーマンスアップ、
リハビリなど全てのワークアウトにおける必須
科目「体重バランス」をマスターする・・
→ 体重バランスマスタープログラム
いつもありがとうございます。
「The Quality Of Workout」
「質の高い」究極のワークアウト
の実現に役立つ叡智を提供する
そして、ワークアウトを通じて
人々の心の成長に貢献する。
そんな理念で運営する公式メルマガ
より、記事をお届けします。
Q:
毎度のメルマガ配信
ありがとうございます。
怪我のことで伺います。
57歳、男性です。
左右の腕撓骨筋と長頭筋を3年ほど
前に傷めてしまいました。
その後、左腕はようやく治まってきました
が右腕は負荷無しの状態でも疼きます。
カール等は痛くてほぼできません。
右の長頭筋を指で押すと空気の抜けた
ゴムマリの様にブヨブヨします。
これはどんな状態でしょうか?
今後、回復はするのでしょうか?
A:
右腕の方は、
長頭筋がゴムまりのようにブヨブヨ
している
ということは・・
高確率で上腕二頭筋長頭腱を断裂
している可能性があります。
しかも・・
部分断裂ではなく完全断裂の可能性
が高いと思います。
こうなってしまうと外科手術を受ける
必要があります。
専門医へ相談に行く事を強く
おすすめします。
※PR※
ワークアウトの辞書
ワークアウトディクショナリー
が再リリースとなりました!
→ ワークアウトオンデマンド
メルマガのバックナンバーは毎日更新しています。
メールをチェックする必要もありません。
以下の手順で最新号、自分が気になる
記事を好きな時にお読み頂けます。
・STEP1:
メルマガ登録
・STEP2:
バックナンバー閲覧サイトが
登録後に送られますので・・
お気に入り登録
※パスワードもメモ
・STEP3:
好きな時、目的に応じた内容を
本棚からを取り出すように読ん
でいただけます。
メルマガ登録(無料)は
→こちらをクリック
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230410/14/t-rock2010/fe/91/p/o0447043015268199943.png?caw=800)
ワークアウトに関わる全日本人必見。
筋肥大、ダイエット、パフォーマンスアップ、
リハビリなど全てのワークアウトにおける必須
科目「体重バランス」をマスターする・・
→ 体重バランスマスタープログラム