北島 達也です。
いつもありがとうございます。

【THE WORKOUT】公式メルマガQ&Aコーナーの回答をアップいたします。


Q.


■性別
男性

■年齢
59歳

■ご質問種別
その他の質問

■ご質問内容
アメリカ人はマスクをするのを止めましたが、どう思われますか、ご意見を教えてください。日本ではジムではずっとマスクを使わないといけないのでしょうか?

また、ウクライナ危機へのご見解も教えてください。


A.

知人に聞いたところアメリカは現在屋外でのみマスクの着用無しで良いと言う事のようです。(ロサンゼルスの話なので州によって多少ルールが違う可能性はあります。)

アメリカのジムの場合コロナ対策で駐車場にマシーンを出してテントのように屋根だけ付けて屋外扱いになっている場合や

もともと半分屋外にマシーンが出ているところもあります。

そしてジムも天上がバーレーボールをやっても問題ないぐらい高いジムがほとんどなので日本のように空気の流れが滞る事があまりありません。

そしてマシーンとマシーンの間のスペースもかなり広くマシーンを使う人の距離が2m以上離れてる場合がほとんどです。

マシーンメーカーの推奨する安全対策として、マシーン同士の距離をあけないと事故が起きた時ジム側の重大な責任になることもあり

アメリカのジムで日本のようにマシーンの間が狭いジムはまずありません。

それに対して日本のジムは地下にあって窓がなかったり、マシーン同士の間が狭かったり天上が低いところも多く、条件はかなりアメリカと違いますので日本のジムでマスク無しが解禁になるのはもう少し先になると思います。

とは言え私自身かなりマスクは苦手で、マスクをしたままワークアウトするのはかなり辛いのが正直なところです。

せめてパワーラックのようにヘビーウエイトを扱うマシーンや脚のマシーンなどは窓際に置き窓を解放して囲いをするなどしてマスク無しで出来る設備面での対策をしてくれるジムが有れば良いのにな〜とは思うことはあります。

ウクライナの件につきましては、人の命が奪われているような深刻な問題ですので
浅い知識と私の元に入ってくる限られた情報を元にしていい加減な発言をするのは不謹慎だと思いますのでコメントを控えさせて頂きます。








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