北島 達也です。
いつもありがとうございます。
本誌の目的は、皆さんにワークアウトを心から
楽しめるようになってもらうことです。
そのために、わたしがこれまで"経験"を通して習得した
ワークアウトの世界基準、根拠が存在する"正しさ"をお
伝えしています。
すべては、ワークアウトを楽めるようになるため。
その目的を果たすための【正しさ】をお伝えしています。
わたしたちが大切にしているものは【自由】です。
本誌で学んだ知識をご自身のワークアウトに取り入れていただき
じぶんなりの【変化】を感じていただければ嬉しい限りです。
わたしたちが配信する情報により、あなたが今より少しでも
ワークアウトを楽しめるきっかけを掴んでいただければ嬉しいです。
それでは、本日もよろしくお願いします。
<<<ご質問ここから>>>
いつも勉強させてもらってます。
北島さんにお聞きしたいことがあります。
身体を鍛えたいのはもちろん、私は知的にも
優れたいと考えています。
良い身体をしていてもバカでは余計かっこ悪い。
筋トレバカと言われる所以も知的に欠ける人を指してる気がします。
儲かってる社長や賢い人がムキムキであれば筋トレバカと
あまり言われないでしょう。
バカ呼ばわりされるのが嫌というわけではないんですが
知的な人を私は尊敬します。
北島さんは、youtubeなどでもそうですが、質問に対しての返答内容や
説明がわかりやすくて自然な感じがしますがじつはかなり高度な論理的
思考が働いています。
メルマガでの文章でも同じことが言えます。
本質をついた指摘や知識をもとに論理的に文章展開がされています。
だから群を抜いて理解しやすいのです。
例え話がうまいのが何よりの証拠です。
深い知識がある人は例え話がうまいという共通点があります。
北島さんの頭脳トレーニングはやっぱり読書でしょうか？
そうであれば、どういった書籍を主に読まれてるのか
差支えなければ教えて下さい。
他に、考え方などに哲学的な考えなどもあれば教えてほしいです。
よろしくお願いします。
<<<ご質問ここまで>>>
<<<私の回答 ここから>>>
日本では筋肉が太く鍛えていると頭が悪いイメージがあります。
しかしそれは日本ではボディビル人気がないため、巨大な筋肉を
育て上げた人に会う機会がないからでしょう。
「筋肉がデカイ=頭の悪い」イメージは誤解です。
筋肉を巨大に育て上げた人達はほぼ例外なく頭が良いです。
そしてなぜ、巨大な筋肉を持った人たちの頭が良いのか？
その理由はとてもシンプルです。
中途半端な大きさの筋肉を育てるのはあまり頭が良くなくて
何も考えなくてもただ毎日運動していれば育てる事が出来ます。
しかし、巨大な筋肉を育て上げるにはそう簡単ではありません。
筋肉を巨大にするには、より正確で緻密な正しい知識が必要です。
その知識を得るために書物やネットからの情報や上級者からのアド
バイスなどさまざまな情報収集が必要です。
さらに、その情報を分析して理解して、正しいと思われる根拠を
明らかにさせてから論理的に組み立てて今の自分がやるべき事を
計画立てをするというようなプロセスが必要となります。
そして、その計画が正しければ身体はさらに発達しますが
間違いならば変化は起きません。
変化が起きなければ失敗の原因を見つけ出して
分析して改善させる必要があります。
筋肉が発達するのは化学反応です。
頭を使わなければ求めている化学反応は得られません。
根性などに頼って甘えてる人には極限までの筋肉は育て上げること
は出来ないのです。
わたしの説明が理論的に聞こえならばとても嬉しいことですが
とくに話し方などについて勉強したことはありません。
ボディビルに必要なことを一切手抜きせずにやって来た
さまざまな経験から今に至っているのだと思います。
<<<私の回答 ここまで>>>
ボディビルダーとは「理想のカラダ」を創る専門家です。
だからこそ、だれにでも理解出来るよう最短でカラダが
進化する正しいアプローチを教えることが出来るのです。
わたしたちは、THE WORKOUTという活動を通じて
ボディビルカルチャーを日本で再定義していきたいのです。
ダンスやHip-Hopが日本で愛されているようにボディビルを
より多くの人に愛されるカルチャーにしていきたいのです。
だれもが気軽に、楽しみながら正しいアプローチで肉体的にも
人間的にも大きく成長出来る本質的なワークアウトカルチャー
を伝えていきたいのです。
そして、正しいワークアウトを実践することで本来の自分自身の
【理想】と向き合っていただけるように日々情報配信を継続して
います。
ワークアウトで肉体的に成長することをきっかけに精神的にも豊かになって
人間としても成長してより良いライフスタイルを手にしていただきたいと願
っています。
自分の理想を叶えるために、ワークアウトを活用して欲しい。
そう願っています。
ただ単に辛くてストイックな鍛練を目的とするのではなく
合理的で正しいアプローチで結果を出す方法を学んでいただくこと
これが【THE WORKOUT】の使命なのです。
ワークアウトはライフスタイルをより良く向上させるもので
人生をぶち壊すものではないということを忘れないでいただ
きたいのです。
ほんじつも、最後までお読みいただきまして
ありがとうございました。
北島 達也
・【定期更新】THE WORKOUT 公式Youtubeチャンネルはこちら
https://www.youtube.com/user/kitajimatatsuya
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(i-phone用,アンドロイド用)
http://www.kitajimatatsuya.jp/mail2/
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本誌の目的は、皆さんにワークアウトを心から
楽しめるようになってもらうことです。
そのために、わたしがこれまで"経験"を通して習得した
ワークアウトの世界基準、根拠が存在する"正しさ"をお
伝えしています。
すべては、ワークアウトを楽めるようになるため。
その目的を果たすための【正しさ】をお伝えしています。
わたしたちが大切にしているものは【自由】です。
本誌で学んだ知識をご自身のワークアウトに取り入れていただき
じぶんなりの【変化】を感じていただければ嬉しい限りです。
わたしたちが配信する情報により、あなたが今より少しでも
ワークアウトを楽しめるきっかけを掴んでいただければ嬉しいです。
それでは、本日もよろしくお願いします。
<<<ご質問ここから>>>
いつも勉強させてもらってます。
北島さんにお聞きしたいことがあります。
身体を鍛えたいのはもちろん、私は知的にも
優れたいと考えています。
良い身体をしていてもバカでは余計かっこ悪い。
筋トレバカと言われる所以も知的に欠ける人を指してる気がします。
儲かってる社長や賢い人がムキムキであれば筋トレバカと
あまり言われないでしょう。
バカ呼ばわりされるのが嫌というわけではないんですが
知的な人を私は尊敬します。
北島さんは、youtubeなどでもそうですが、質問に対しての返答内容や
説明がわかりやすくて自然な感じがしますがじつはかなり高度な論理的
思考が働いています。
メルマガでの文章でも同じことが言えます。
本質をついた指摘や知識をもとに論理的に文章展開がされています。
だから群を抜いて理解しやすいのです。
例え話がうまいのが何よりの証拠です。
深い知識がある人は例え話がうまいという共通点があります。
北島さんの頭脳トレーニングはやっぱり読書でしょうか？
そうであれば、どういった書籍を主に読まれてるのか
差支えなければ教えて下さい。
他に、考え方などに哲学的な考えなどもあれば教えてほしいです。
よろしくお願いします。
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日本では筋肉が太く鍛えていると頭が悪いイメージがあります。
しかしそれは日本ではボディビル人気がないため、巨大な筋肉を
育て上げた人に会う機会がないからでしょう。
「筋肉がデカイ=頭の悪い」イメージは誤解です。
筋肉を巨大に育て上げた人達はほぼ例外なく頭が良いです。
そしてなぜ、巨大な筋肉を持った人たちの頭が良いのか？
その理由はとてもシンプルです。
中途半端な大きさの筋肉を育てるのはあまり頭が良くなくて
何も考えなくてもただ毎日運動していれば育てる事が出来ます。
しかし、巨大な筋肉を育て上げるにはそう簡単ではありません。
筋肉を巨大にするには、より正確で緻密な正しい知識が必要です。
その知識を得るために書物やネットからの情報や上級者からのアド
バイスなどさまざまな情報収集が必要です。
さらに、その情報を分析して理解して、正しいと思われる根拠を
明らかにさせてから論理的に組み立てて今の自分がやるべき事を
計画立てをするというようなプロセスが必要となります。
そして、その計画が正しければ身体はさらに発達しますが
間違いならば変化は起きません。
変化が起きなければ失敗の原因を見つけ出して
分析して改善させる必要があります。
筋肉が発達するのは化学反応です。
頭を使わなければ求めている化学反応は得られません。
根性などに頼って甘えてる人には極限までの筋肉は育て上げること
は出来ないのです。
わたしの説明が理論的に聞こえならばとても嬉しいことですが
とくに話し方などについて勉強したことはありません。
ボディビルに必要なことを一切手抜きせずにやって来た
さまざまな経験から今に至っているのだと思います。
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ボディビルダーとは「理想のカラダ」を創る専門家です。
だからこそ、だれにでも理解出来るよう最短でカラダが
進化する正しいアプローチを教えることが出来るのです。
わたしたちは、THE WORKOUTという活動を通じて
ボディビルカルチャーを日本で再定義していきたいのです。
ダンスやHip-Hopが日本で愛されているようにボディビルを
より多くの人に愛されるカルチャーにしていきたいのです。
だれもが気軽に、楽しみながら正しいアプローチで肉体的にも
人間的にも大きく成長出来る本質的なワークアウトカルチャー
を伝えていきたいのです。
そして、正しいワークアウトを実践することで本来の自分自身の
【理想】と向き合っていただけるように日々情報配信を継続して
います。
ワークアウトで肉体的に成長することをきっかけに精神的にも豊かになって
人間としても成長してより良いライフスタイルを手にしていただきたいと願
っています。
自分の理想を叶えるために、ワークアウトを活用して欲しい。
そう願っています。
ただ単に辛くてストイックな鍛練を目的とするのではなく
合理的で正しいアプローチで結果を出す方法を学んでいただくこと
これが【THE WORKOUT】の使命なのです。
ワークアウトはライフスタイルをより良く向上させるもので
人生をぶち壊すものではないということを忘れないでいただ
きたいのです。
ほんじつも、最後までお読みいただきまして
ありがとうございました。
北島 達也
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