北島 達也です。
いつもありがとうございます。
本誌の目的は、皆さんにワークアウトを心から
楽しめるようになってもらうことです。
そのために、わたしがこれまで"経験"を通して習得した
ワークアウトの世界基準、根拠が存在する"正しさ"をお
伝えしています。
すべては、ワークアウトを楽めるようになるため。
その目的を果たすための【正しさ】をお伝えしています。
わたしたちが大切にしているものは【自由】です。
本誌で学んだ知識をご自身のワークアウトに取り入れていただき
じぶんなりの【変化】を感じていただければ嬉しい限りです。
わたしたちが配信する情報により、あなたが今より少しでも
ワークアウトを楽しめるきっかけを掴んでいただければ嬉しいです。
それでは、本日もよろしくお願いします。
<<<ご質問ここから>>>
人口甘味料のアスパルテームは有毒性、いくつもの副作用などあります。
知れば知るほど恐ろしい成分ですがプロテインに入っています。
このプロテインは服用していて大丈夫なのでしょうか？
<<<ご質問ここまで>>>
<<<私の回答 ここから>>>
アスパルテームはFDA(アメリカ政府の衛生機関)で最も大きな論争
が起きていてこれほど何度も有害性について検証された食品添加物
はないのではないかというほどです。
その結果、全面的に安全性が認められた食品添加物で見方を変えれば
これほど安全性が深く追求された食品添加物はないということです。
それでも、カルト集団や一部の無知な非科学的な自然食品を推奨する団体
はアスパルテームの無害はアメリカ政府の陰謀などと言います。
しかし、現在のようにお菓子や加工食品などダイエット食品に限らず
多くの食品に有害な物を使う状態を作ることをすれば自分達にも当然
避けられない被害が出ます。
このような詐欺的かつ非科学的な意見に騙されないでください。
アスパルテームとは砂糖の200倍の甘さをたまたま持った
アミノ酸化合物です。
元となるアミノ酸は天然のタンパク質にも普通に含まれていて
毒性はありません。
8万人に1人アレルギー体質の人が元のアミノ酸に
反応する可能性はあります。
しかし、砂糖の200倍の量を持つアスパルテームをアレルギー体質の人
でさえアレルギーを引き起こす量は摂取出来ないほど微量です。
また、体内で分解されるとメタノールが発生するので有害だと言う人達も
いますがアスパルテームはとても微量に使うものでメタノールの害が出る
ほど使用出来る人はいないでしょう。
メタノールは発酵飲料などに何十倍も含まれますし発酵飲料は
アスパルテームとは比べものにならない量を飲めます。
アスパルテームに害があるならば、赤ワインやブランデーを
飲んだら即死と言うことになります。
「赤ワインは健康に良い」
「アスパルテームは有害」
と言う人がいたりしますが現実を知れば笑い話です。
<<<私の回答 ここまで>>>
ボディビルダーとは「理想のカラダ」を創る専門家です。
だからこそ、だれにでも理解出来るよう最短でカラダが
進化する正しいアプローチを教えることが出来るのです。
わたしたちは、THE WORKOUTという活動を通じて
ボディビルカルチャーを日本で再定義していきたいのです。
ダンスやHip-Hopが日本で愛されているようにボディビルを
より多くの人に愛されるカルチャーにしていきたいのです。
だれもが気軽に、楽しみながら正しいアプローチで肉体的にも
人間的にも大きく成長出来る本質的なワークアウトカルチャー
を伝えていきたいのです。
そして、正しいワークアウトを実践することで本来の自分自身の
【理想】と向き合っていただけるように日々情報配信を継続して
います。
ワークアウトで肉体的に成長することをきっかけに精神的にも豊かになって
人間としても成長してより良いライフスタイルを手にしていただきたいと願
っています。
自分の理想を叶えるために、ワークアウトを活用して欲しい。
そう願っています。
ただ単に辛くてストイックな鍛練を目的とするのではなく
合理的で正しいアプローチで結果を出す方法を学んでいただくこと
これが【THE WORKOUT】の使命なのです。
ワークアウトはライフスタイルをより良く向上させるもので
人生をぶち壊すものではないということを忘れないでいただ
きたいのです。
ほんじつも、最後までお読みいただきまして
ありがとうございました。
北島 達也
・【定期更新】THE WORKOUT 公式Youtubeチャンネルはこちら
https://www.youtube.com/user/kitajimatatsuya
・【定期更新】THE WORKOUT 公式アプリはこちら
(i-phone用,アンドロイド用)
http://www.kitajimatatsuya.jp/mail2/
・【日刊継続中】THE WORkOUT 公式メールマガジンはこちら
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本誌の目的は、皆さんにワークアウトを心から
楽しめるようになってもらうことです。
そのために、わたしがこれまで"経験"を通して習得した
ワークアウトの世界基準、根拠が存在する"正しさ"をお
伝えしています。
すべては、ワークアウトを楽めるようになるため。
その目的を果たすための【正しさ】をお伝えしています。
わたしたちが大切にしているものは【自由】です。
本誌で学んだ知識をご自身のワークアウトに取り入れていただき
じぶんなりの【変化】を感じていただければ嬉しい限りです。
わたしたちが配信する情報により、あなたが今より少しでも
ワークアウトを楽しめるきっかけを掴んでいただければ嬉しいです。
それでは、本日もよろしくお願いします。
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人口甘味料のアスパルテームは有毒性、いくつもの副作用などあります。
知れば知るほど恐ろしい成分ですがプロテインに入っています。
このプロテインは服用していて大丈夫なのでしょうか？
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アスパルテームはFDA(アメリカ政府の衛生機関)で最も大きな論争
が起きていてこれほど何度も有害性について検証された食品添加物
はないのではないかというほどです。
その結果、全面的に安全性が認められた食品添加物で見方を変えれば
これほど安全性が深く追求された食品添加物はないということです。
それでも、カルト集団や一部の無知な非科学的な自然食品を推奨する団体
はアスパルテームの無害はアメリカ政府の陰謀などと言います。
しかし、現在のようにお菓子や加工食品などダイエット食品に限らず
多くの食品に有害な物を使う状態を作ることをすれば自分達にも当然
避けられない被害が出ます。
このような詐欺的かつ非科学的な意見に騙されないでください。
アスパルテームとは砂糖の200倍の甘さをたまたま持った
アミノ酸化合物です。
元となるアミノ酸は天然のタンパク質にも普通に含まれていて
毒性はありません。
8万人に1人アレルギー体質の人が元のアミノ酸に
反応する可能性はあります。
しかし、砂糖の200倍の量を持つアスパルテームをアレルギー体質の人
でさえアレルギーを引き起こす量は摂取出来ないほど微量です。
また、体内で分解されるとメタノールが発生するので有害だと言う人達も
いますがアスパルテームはとても微量に使うものでメタノールの害が出る
ほど使用出来る人はいないでしょう。
メタノールは発酵飲料などに何十倍も含まれますし発酵飲料は
アスパルテームとは比べものにならない量を飲めます。
アスパルテームに害があるならば、赤ワインやブランデーを
飲んだら即死と言うことになります。
「赤ワインは健康に良い」
「アスパルテームは有害」
と言う人がいたりしますが現実を知れば笑い話です。
<<<私の回答 ここまで>>>
ボディビルダーとは「理想のカラダ」を創る専門家です。
だからこそ、だれにでも理解出来るよう最短でカラダが
進化する正しいアプローチを教えることが出来るのです。
わたしたちは、THE WORKOUTという活動を通じて
ボディビルカルチャーを日本で再定義していきたいのです。
ダンスやHip-Hopが日本で愛されているようにボディビルを
より多くの人に愛されるカルチャーにしていきたいのです。
だれもが気軽に、楽しみながら正しいアプローチで肉体的にも
人間的にも大きく成長出来る本質的なワークアウトカルチャー
を伝えていきたいのです。
そして、正しいワークアウトを実践することで本来の自分自身の
【理想】と向き合っていただけるように日々情報配信を継続して
います。
ワークアウトで肉体的に成長することをきっかけに精神的にも豊かになって
人間としても成長してより良いライフスタイルを手にしていただきたいと願
っています。
自分の理想を叶えるために、ワークアウトを活用して欲しい。
そう願っています。
ただ単に辛くてストイックな鍛練を目的とするのではなく
合理的で正しいアプローチで結果を出す方法を学んでいただくこと
これが【THE WORKOUT】の使命なのです。
ワークアウトはライフスタイルをより良く向上させるもので
人生をぶち壊すものではないということを忘れないでいただ
きたいのです。
ほんじつも、最後までお読みいただきまして
ありがとうございました。
北島 達也
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