最近…ラーメンよく食べるのでそれで夏なのによく生姜を摂取しています(^^)

ぽかぽかになりますね


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あと最近は、大好きな鶏肉を白だしと春雨、生姜を入れてスープにして飲むのにハマってます
ポイントは、白だしってところ!


で、この間はこれに生姜を入れて飲んでみました
美味しかったぁ~



仕事柄どうしても身体が冷えやすい環境が多いので、
わたしは太らないけどよくむくむので健康を気遣って出来ることからコツコツ取り入れています


皆さんは何かハマってるものはありますか?