おはようございます✨
ヨガ教室へ行って来ました～
一年前の今日、主演を務めたミュージカルの札幌公演でした
……懐かしい、なぁ～。
あの日も朝から宿を出るまでの間、
みんなが起きる前に一人早起きしてupをし、私自身は万全の状態で臨んだ最後の公演。
色んな想いはあるけれど、
私は過去を大切にし過ぎてしまうので
思い出に浸るんじゃなく、それを糧に頑張っていかないといけないなーと改めて思います。
そんな札幌みたいに涼しい今日。
昨日は暑かったのに何だか最近よくわからないお天気です
皆さん体調には気を付けて
というわけで、昨日は仕事の為に健康と美容を重んじて……
終わった瞬間から筋肉痛よ💦笑
普段から体幹を地味に鍛えてるんですけど、まだまだ足りないなぁーと痛感
……地道に頑張ろうと思いました。笑
でも、何だか程良い痛みで体がシャキッとして…
ゆっくりお風呂にも浸かったせいか、いつもあまり眠れないのでよく眠れました
定期的に通おうと思いまーす
では、素敵な日曜日をお過ごし下さ～い