最近家にお掃除ロボットを導入しました・・・ナカムラです
アグレッシブに動き回ってます！！
が・・・段差を乗り越えようとしてよく引っ掛かってます
何となくかわいいです（笑）
博多本部
朝クラス
この日の朝クラスは肩固めとかやってました！！
写真には写ってませんが田川支部の会員さんが用事のついでに参加されてました！！
初本部はなかなか衝撃的（笑撃的？）だったようです
昼クラス
日曜お昼はＭＭＡ選手クラス
お互い試合が決まった、ヤックルとマンツー！！
最近ヤックルには色々聞く事が多いです
色々出来なかっ頃を知っているだけに、出来るようになる考え方なんかは彼に聞くのが一番早いと思ってます
ちょっと体のメンテナンス～
夜クラス
マンツーでしたがＢＪＪの基本的な考え方＆動作の復習！！
その後何となく１６分のスパーリングを慣行！！
最近思うのが技術を理解する上で、長い時間のスパーリングも色々と良い事もあるかなと・・・そこら辺はまた今度！！
こんな感じの博多本部でした～
せっかくなので貼っときます
ブラジリアン柔術を知って欲しい２～ダイエット＆ボディーメイキング～
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福岡市東区馬出のブラジリアン柔術アカデミー Ｔ‐ＲＥＸ柔術アカデミー
福岡、田川のブラジリアン柔術アカデミー Ｔ‐ＲＥＸ柔術アカデミー田川支部
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