◉教師をやってたママが陥りがちなこと。 | イライラママの私で幸せに生きる!お気楽ママのハッピーマインドコーチ/ともみん

イライラママの私で幸せに生きる!お気楽ママのハッピーマインドコーチ/ともみん

長女出産から5年以上
イライラヒステリックネガティブママ。
虐待・通報・家庭崩壊を恐れた私が、
たった数か月で
イライラ・怒鳴り散らすことがほぼなくなり、
毎日幸せを感じられるようになった
考え方をお伝えしています!
▶三姉妹ママ(7.5.2)
▶元小学校の先生

 

 

 

こんにちは、

ともみんですウシシ

 

ともみんについて

詳しくは☞こちら

 

 

 

    

\5年間ずっと情緒不安定ママ/

 

今が人生で

いちばん楽しい♡

 

 

▶子育ての重圧に苦しんでいるママ

▶理想の母親像に囚われているママ

▶自分を犠牲に子育てしているママ

▶毎日自分の時間も楽しみたいママ

 

 

いつからでも、人生かわれます!

 

私が◉実践してきたこと

  ◉苦しんできたこと

を赤裸々に綴るブログです!

 

私ともみんを詳しく☞こちら♡

 

 

 

 

※私の偏見が

 入ります。(笑)

 

 

 

 

 

教師をやってる友達は

 

みんな

 

真面目で一生懸命

 

 

 

先生って

 

 

 

子どもを「できる」ように

 

しなければならない世界やし、

 

 

 

出来ないなら

 頑張ろう。

 

って私も言ってたし

 

言われてた。

 

 

 

 

そして知らぬ間に、

 

 

出来ないことは

駄目なことなんだと

 

思い込んでる。

 

 

 

 

 

 

そして

 

 

ママになっても

その癖が抜けない。

 

 

 

 

子育てなんて

 

頑張りに比例しないのに、

 

 

 

私はこれが出来ない。

 

だから私は駄目なんだ。

 

 

 

って出来ないことを

どんどんピックして

 

 

 

もっと頑張らないと

 

出来るようにならないと

 

 

ってどんどん

自分を追い詰めていってる。

 

 

 

 

 

 

そのくせ、

 

子どもと関わってたり

指導所を読んだりしてきた

経験があるから、

 

 

 

私の方が

子どもの扱いは

慣れてるはず、って

思い込んでて

 

 

旦那さんに

子育てについて

意見されると

腹が立つ。(笑)

 

 

 

 

できるはずなのに、

できない。

 

できないから、

頑張らないと。

 

 

 

そのループ。

 

 

 

そらどんどん

しんどくなるよ。

 

 

 

そして必死に

穴埋めをしようとする。

 

 

けど子育てには

そんな簡単に反映されない。

 

 

 

 

そして

出来ない自分の

出来上がり。

 

 

 

 

 

 

なんてことを、

 

友達を見て思ったのです。

 

 

 

 

それでも楽しんで

 

やれるならそれでいいけど。

 

 

 

 

でも私の友達は、

 

苦しんでいたから。

 

 

 

私は、

 

5年間イライラママをやってて

 

やっと今の毎日人生を楽しめるママになれた。

 

 

 

その方法を

 

 

苦しんでいるママたち

伝えたいと思って

 

 

今発信を続けてる。

 

 

 

 

 

 

私のやりたいと思ってることは、

 

身近にいる大切な人も

救うことができるかもと思った。

 

 

 

 

苦しいのなら、

 

 

つらいのなら、

 

 

真面目ちゃん、

やめよ。

 

 

 

 

あなたは出来ないよ。(笑)

 

 

 

そして、

 

 

別に

出来なくて

いいんだよ。

 

 

 

認めちゃいましょう。

 

許しちゃいましょう。

 

 

 

出来ない自分を。

 

 

 

 

私が軽くなれた理由、

 

知りたい人は

 

シェア会に

遊びに来てね!♡

 

 

 

 

 

 

 

5年間イライラママ

やっていた私。

 

今では

毎日ハッピーお気楽ママに!!

 

 

ブチ切れすることが

ほとんど

なくなりました!!!

 

 

そんな私と、

お話しませんか♪

 

ご感想もたくさん

いただいています♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私のイライラ暗黒期から

 

ハッピー期への変化に

 

 

みなさんびっくりされます🤣

 

 

イライラママ卒業のために

私が実践してきたこと

必要な方にはお話しています♡

 

 

★子育てに悩んでいること

★子どもにイライラすること

★毎日しんどいと思ってること

★そんな自分を変えたいと思ってること

 

 

空いた時間に30~40分、

さくっと私とお話しませんか♡

 

 

「いきなり

 対面はちょっと、、、。」

 

という方には、

 

資料だけのお渡しも

できますよ~!😘

 

 

 

インスタプロフィールより

詳細をご覧ください!

tomominインスタ

 

 

 

では、また♡

 

 

 

 

私のイライラ暗黒期の様子