Merry Christmas
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脱臭✌️
こんにちは
こんにちは![]()

こんにちは![]()
◯作り方◯
●vol.7 洋風田楽●
こんにちは![]()
こんにちわ![]()
こんにちは ![]()
5回めの今回のお題は”世界を楽しむ〜南国ハワイアン編〜”です![]()
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タイムリーな真夏にピッタリの南国料理を同時調理で作ってみたいと思います![]()
●ハワイアンBBQ &
ガーリックシュリンプ●
◯材料◯
〜ハワイアンBBQ~
・スペアリブ …600g
・パイナップル …1/4こ
・玉ねぎ …1/2こ
・醤油
・みりん
・ケチャップ …各大さじ1
・塩 …小さじ1/2
〜ガーリックシュリンプ〜
・殻付き海老 …8尾
・にんにく …2片
・レモン …1/4こ
・ズッキーニ …1/2本
・塩、こしょう …小さじ1/2
・オリーブ油 …大さじ1
・酒 …大さじ1
◯作り方◯
①スペアリブは筋切りをし塩・こしょうをよくすり込む。
パイナップルは一口大のカット、玉ねぎはくし切りにしておく。
②海老は殻ごと背中に切り込みをいれて背ワタを取り、洗って水気をよくのぞいておく。
レモンはくし切り、ズッキーニは1cmの輪切りに、にんにくは芯をのぞき、みじん切りにする。
③それぞれをすべての調味料とともにビニール袋に入れよく揉み、漬けておく。(1h〜)
予熱 230℃
④角皿に一緒にのせてオーブン上段で焼きます。
230℃25分でセットします。
ガーリックシュリンプ 230℃ 10分
ハワイアンBBQ 230℃ 25分
違うものを同時に調理してもムラなく加熱してくれるのが毎回石窯ドームの感動ポイントです![]()
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(※食材、調理方法によって焼き上がりの状態は異なります。)
同時に調理ができちゃうことで全部がアツアツで食べれて、時短もできてホントに助かります![]()
ちなみにクッキングシートもいりません![]()
ひかなくてもくっついたことがないんです
油汚れも落ちやすいですし、エコですよね![]()
⑤10分たった、残り15分のところで、でガーリックシュリンプを取り出し、
BBQの肉を全体に広げ残り15分焼く。
出来上がりです![]()
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ハワイのマーケット風にランチボックスに詰めてみました![]()
今日はこのまま代々木公園で食べたいと思います![]()
夏のピクニックにいかがでしょうか![]()
今日も最後まで読んでくださりありがとうございました
次回は ”暑い残暑も石窯ドームが料理をお助け♪ 〜煮込み料理編〜” です
また覗きにいらしてください
ABC cooking studio
新宿タカシマヤタイムズスクエアst.
Kisa Otomo 🐈