上手くいかないアレやコレ。
あなたのメンタルの弱さは関係なーい(^^)
すぐ悩んじゃう人ってなんでもかんでもメンタルの弱い自分のせいにしがち。
３４年間なにごともメンタルのせいにして生きてきた私が言うから間違いない！笑
私、慢性の頭痛持ちだったんですね。
痛み止め飲まないと頭痛からの吐き気に襲われて動けなくなる日もあるくらい。
ひどい時は週２で痛み止め飲んで仕事してました。
自律神経のせいかなー
生まれ持っての体質かな－
睡眠の質が悪いのかな－
私が体調管理できてないから(´；ω；｀）くよくよ
肩こりのせいかなー
首こりのせいかなー
歯ぎしりのせいかな－
ストレス管理できてないんだー(´；ω；｀)くよくよ
ペインクリニック行ってみようかな－
他の病院に行ってみようかな－
頭痛予防の体操取り入れてみようかなー
こんな頭痛と一生付き合っていくのか(´；ω；｀)くよくよ
んで！このたび症状が改善したんですよ！！！！！
原因は。。。。
下顎骨の骨折でした。笑
詳細に言うとココ。
下顎を幼少期に強打し、下顎の骨を痛める（欠けるというか。ヒビがはいるというか。）
↓
だれも（本人さえ）気が付かないので、そのまま成長
左右で骨の成長に差が出る
↓
下顎のバランスゆがむ
↓
筋肉やらなんやらの全体的なバランスがゆがむ
↓
頭痛（いつも左側こめかみ付近が痛かった）
今マウスピースで下顎の位置を本来の位置に戻してるんですけど、
ピタッと頭痛が治まりました。
あんなに慢性的に痛かったのに。
なにをやってもイマイチ効果が出なかったのに。
これは歯ぎしり治療のために病院を変えたときに指摘され気づきました。
先生：「きみ歯ぎしりをどうにかしたいって来てくれたけど、下顎の骨折で顎歪んで顎関節症の方が気になるよ。痛みないの？」
れいこ：「はい(´⊙ω⊙`)？？？？？」
先生：「歯ぎしりもあるけど顎関節症のほうが気になるわー。治療したほうがいいよ。」
れいこ：「今までの歯医者さんで指摘されたこと一度もないんですけど」
先生：「私は口腔外科が専門だから骨のレントゲンまで診断できるからじゃないかな」
れいこ：「先生スゴいね！･:*+.\(( °ω° ))/.:+」
これって誰も悪くないんですよ。
両親のせいでもない。
子供はケガするのが仕事みたいなもんなので。
いちいち覚えてないでしょうし。
診断できなかった以前の歯医者さんのせいでもない。
だって口腔内を見るので口元だけのレントゲン撮影でしたし。骨写ってないし。
医療分野の詳しい事情は知らないですけど、口腔外科じゃないと顔の骨まで見ないのでは？
ほんっと誰のせいでもない。
だって骨を痛めてる本人がいちばん記憶にありません。笑
ただ口腔外科の骨までトータルで診断できる歯医者に出会えてなかっただけなんですよね(^^)
痛みやダルさは大切な身体からのsosサイン
それを全て自分のメンタルの弱さのせいで片付けないで、病院にいってみて！
思いもよらぬことが原因かもしれない。
自分ではどうしようも出来ないことが原因かもしれない。
知りようもないことが原因かもしれない。
自分ではどうしようもなかったことを、あなたが悩んで苦しんでる時間、もう終わりにしよう。
そんなことであなたは苦しまなくていい。
さっさと幸せになっていい。
さぁ、体の不調がある人は病院に行こう！
年内にレッツ・ホスピタル( ﾟ∀ﾟ)o彡°