こんにちは(^.^)

起業して２４年　多面的思考による

心と体の経済の土台作りの大切さを発信しながら

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細胞美人®を増やすべく

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司このみです。

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セルフケアコーチ司このみ

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最近ZOOM三昧

新しい情報入手と

と自分の考え方の再確認

いろんな考え方がある中

何をチョイスするのかは大事ですよね。

今までの経験と智慧との融合です。

＊＊＊　　　＊＊＊　　　＊＊＊

変わりたいのに変われない！

なかなか思うようにできない！

といって

落込んでしまう人を

時々見かけます。

時々ではなく

よく見かけます（笑）

そんな時に

疑問に思うことは

そんなに簡単に変われると思っていた？

そんなに簡単にできると思ってた？

ということ。

まず、

自分の中の当たり前を変えることから

スタートしないと

人は変われない

●環境を変えること

●その為に付き合う人を変えること

これは、

ステージを上げる為でも

体の状態を変え為でも

メンタルの状態を変える為でで

どんな場合でも同じなのです。

今までのあなたのままでは

この先も変われないから。

考えてみてください。

今のあなたを形成する為に

いろんな勉強をしたり

資格をとったり

沢山のお金トエネルギーを使ってきましたよね？

それと同じくらい

自分を変えるため

それができるようになる為に

自分のいろいろなモノを投入しましたか？

ってこと。

例えば、

私は、看護師だったので、

看護師になる為に

４年生大学の授業の1.5倍という量の講義を受けて

プラス病院での実習

実習の為の看護計画の立案など

寝る時間あったのか？

と思うほどの３年間を過ごしました。

そして、

その結果、夜勤をやったとしても

頂ける給料は

手取りで２５万前後でした。

それよりも、

沢山収入が欲しい

と思ったら、

時間的に自由になりたい

と思ったら、

看護師になるまでに

費やしたエネルギーよりも

沢山の努力やエネルギーがかかっても

当たり前だと思うのです。

ま、私の場合は、

『できない』という事だけで簡単に落ち込まなので

そんな難しいことを考えなくても

落込んで立ち直れないとか

逃げ出すという選択肢がないのですが・・・

それは、そもそも、

『できる』と思っていないから・・・（笑）

何をするにも

『できるかなぁ～できないかなぁ～』

というは発想。

それを検証する為に動いている感じなので

できなくても、興味があるウチは

きるまでやるだけであって

できなくても基本的には落ち込まない

すぐに落ち込む人は、

そんな簡単にできるほどの

能力が自分にあるとでも思ってた？？？

と反対にとても不思議な気分になります（笑）

自分の中の当たり前を変えることも

簡単な事ではありません。

当たり前を変えることができたら

人生の全てがかわるので・・・

自分に自信を持つことは良いですが

勘違いもほどほどにしないと

落込んでばかりいないといけなくなります。

石の上にも３年

ということわざがあるように

一時的に何かを達成できても

それを続けられる人が

本当にその力がある人

その為には、

まずは、３年のいろんな意味で

自分を変える・成長させる為の期間が必要

そんな風に思ったりします。

知識や技術なんてものは

ＡＩ技術が進み、

簡単にいろいろなモノが

作成できるようになりましたが

それを使いこなす側の

人間的成長は

昔と変わらず、じっくりと

時間がかかるモノなのだろうなぁと

しみじみ感じています。

変われない！

なかなかできない！

そんな風に思う方・・・

落込む必要などないのです(^_-)-☆

それ、当たり前だから。

できないのは当たり前！

と思って開き直るのではなく

じゃあ、

どうしたら変われるのかな？

どうしたら、できるのかな？

って、ゲーム感覚で

自分のチャレンジを楽しめば良いのです。

１００回試したら

１０１回目は成功の方法に辿り着けるかもよっ！

１つづつ潰していけばよいのです。

その為に

一人じゃない環境というモノは

とてもありがたいものなるのです。

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心よりの感謝を込めて・・・

司　このみ　拝　

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変わりたいのに変われない！落込む前にこんな風に考えてみよう(^_-)-☆