こんにちは(^.^)
心と体の土台作りの大切さを発信しながら
心と体のトータルサポートをさせて頂いております
司このみです。
ご訪問、読者登録、ありがとうございます
最近、思うのは・・・
でも、だってー
が口癖のようになっている方の
人生って・・・
似てる。。。
と言うか
ずっと同じ問題を抱えている人は
必ずと言って良いほど
でも・だってー
を連発される
もったいない。
それって
しないで良い理由探しを
無意識でしてしまっているということだから。
癖なのかもしれないけれど
それによって
脳がどこを見ようとしているのか
または、
心が何を求めているのか
が分かってしまう。
でも・・・〇〇だから、できないの
だって・・・〇〇だから、無理だと思うんです。
はい、わかりました。
じゃあ、やらないくっても良いです。
の流れを求めているということだよね。
だったら、しなくても良いのだよ。
もちろん
だから、同じ問題をずっと抱えているんだろうね。
でも、
じゃあ、どうしたいの？
って話なんてすよね。
例えば
頭痛で悩んでいます。
生活習慣は、
いつも家族にイライラ
夜な夜な スマホで夜更かし
お金の問題で窮屈な気分
ストレス解消で スイーツ三昧
食事は、炭水化物中心で、ミネラル不足
だとします。
誰もが、
夜早く寝てみれば？
スイーツ少し控えてみれば？
と思うと思うのね。
（あ、少し知識のある方は、、、かなぁ）
でも、
そういった方は、
でも～○○○○
だって～〇〇〇〇〇
と、必ず、
出来ない理由を
自分以外の人やモノのセイにして、
それをしない自分を正当化する。
だったら、しなくても良いよ。
だって、
私は、困らないから♪
と、相談を受けたモノは、思うのは当然。
ついつい
無意識にしてしまいがちな、
この口癖。
だって～
でも～
これね。
脳は、いかにそれをしないで済むのか
を真っ先に考えている証拠。
もちろん
本当に客観的に考えて
その提案が、レベルの低いモノであって
それは、無理だよ
ってことを言っている場合もある。
提案者と相談者のステージの問題がそこに
あったりするとね。
でも、そんなことは、希 なんです。
案外、立場が変われば
視点が変わり、
新しい風が入ったら、見え方も変わってくるもんです。
でも～
だって～
ではなく、
そうしたいなら、
じゃあ、どうしたら、できるかな？
なんです。
そう
そこの問題を本当に解決したいのならねえ(^.^)
どうしたら、できるかなぁ
まで行ったら、
次は、
分からないから、出来ない
ではなく、
ひらめいた事を
片っ端からやってみる
分かりそうな人に相談してみる
まず、動いてみなきゃ、
何も、次が見えないよね。
上手くいかなかったら、
何が原因なのか考えて
修正・変更して
次、またやってみる
そして、また考察
修正・変更
それしかない。
何をとってもコレしかない。
コレってね、
多くの方が大好きなゲームも一緒なの。
最強の敵キャラが出てきたら、
それを倒そうと、ワクワクしながら、
のめり込むよね。
攻略本なんか、買っちゃったりして。
そんなことしなくっても、
日常が、日々の生活が
リアルなゲームじゃないですか？(^.^)
すぐに倒せる敵キャラのゲームなんて
誰も、しないですよね？
面白くないもん。
（私はゲームはできないので、
ゲーム好きの方の気持ちはわかりませんが
そんな感じでしょ？）
敵キャラ強くて、
なかなか倒せないから、
倒せた時の達成感で
快楽ホルモンが出て、楽しくなる。
（若者は、脳汁が出る って言うらしい（笑））
人生も同じように考えてみたら良いと思うの。
我慢するということは、
ある意味、その問題から逃げるということ
受け入れると、我慢は違うからね。
日々抱える問題
日々起こる問題
に対して、
お！敵キャラ♪
なんて、思って
どう、攻略するのか
ってこと考えながら、対処していけば、
楽しい人生になると思うなぁ～
楽な人生ではないとは思うけど(*^_^*)
でも、
それが、巷でよく言われる
自分が主人公の
自分らしい人生
ってヤツじゃないのかなぁ。
でもー
だってー
じゃなく、
じゃあ、どうしようかな。
どうしたら、できるかな。
だと思うよん(*^_^*)
でも、私の人生・・・そんな感じですもん。
だから、私には、ゲームは要らないの。（笑）
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最後までお読み頂きありがとうございます。
今日もステキな一日をお過ごしくださいね(^.^)
心よりの感謝を込めて・・・
司 このみ 拝
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