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見えていることも
気付いていないことって
たくさんありますね。
無意識の行動であったり、
無意識の言葉であったり、、、
原因不明とい言われる
いろいろな不調も
結局は、日常が作っているモノなので、
外側からそれを何とかしようと思っても
無理なんですね。
らしさも、キレイも、日常が作り出す
これはね、
日常の中で、
何を自分の中に取り込み
何を採用し
何を自分の中に残しておくのか
ってことで
内側から、
らしさやキレイがにじみ出るから
なんですよね。
それは、
皆さん、よーく、ご理解いただいていると
思うんです。
でも、体調不調に関しては、
突然、何やら、変なモノが
自分に取り付いて、
不調になる、病気になる
と思っていらっしゃる(・_・;)
病気と健康って、
ピタッと分けられるモノではなく、
昨日までは、健康
そして、今日急に、病気になった・・・
なんてことはないのですね。
風邪一つとっても、そうですよ。
突然、今朝、風邪を引いた
のではなく、
徐々に下がってきていたはずなんです。
元氣だったら、感染しませんもん^^;
そして、
そもそも、私たちの体は、完璧なのです。
なのにそうでないということは、
私たちへのメッセージ
ねぇねぇ、ちょっとー
今のあなたの生活全般
ちょっと変えてくれないかなぁ・・・
って言う、体からのメッセ―ジ
ちょっと早く寝てくれない？
ちょっとちゃんとしたもの食べてくれない？
そんなに、イライラ・カリカリしてたら、
こっちが対応しきれないよぉ
座ってばかりでなくって
もっと脚を使って動いてよぉ
とかね。
せっかくの体や心からのメッセージ
自分以外のモノに頼るのは、いけないことでなないけれど、
メッセージを無視し続けることｈだけは
やめてあげてね・・・
それって、自分を無視することと同じ。
冷え性なのー
便秘なのー
生理不順なのー
頭痛持ちなのー
腰、痛いのー
肩こりなのー
家の子、ちょっと落ち着きがないのー
これは、普通、当たり前のことではなくて
メッセージですからね！
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最後までお読み頂きありがとうございます。
心よりの感謝を込めて・・・
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