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日常がその人らしさを作っている。。。
私はそんな風に思っています。
だから、
日々の生活の中でのセルフケアが大事だと思うんですね。
もちろん、
その人の感情と思考のバランスの中で、
その人の選択が決まり
その人の行動が決まるのでしょうから
大事なモノは、感情の思考のバランスでは
あるんですけれどね。
それが一番、素直に表れるのが
日常・・・
そして、その中で、自分をどう扱っているのか。
書きながら、、、耳が痛い(笑)
自分のカラダ・・・どう扱っている?
自分のココロ・・・どう扱っている?
自分の深い部分・・・どう扱っている?
ちょっと振り返ってみることって大事。
そんな時間にしてもらえたらうれしいです。
瞑想会 9月は13日(金)です。
このイベント内で
ミニ・セルフケアコーチング コチラ
ワークショップ
アンチエイジングのためのリンパケア コチラ
最後までお読み頂きありがとうございます。
心よりの感謝を込めて・・・
司 このみ 拝
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