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先日、イベントでご一緒させて頂いた
ペットボトルウォーキングの大ちゃんが
『ぼくたちって１歳くらいになると
突然自分で立ち上がり、自分で歩き出すから
ちゃんとした歩き方って教えてもらっていないんです』
って言われていました。
だから、我流で適当に歩いているから
いろいろな歪みや不調が起こる
反対に、
ちゃんと歩けばそれが解消される
って。
なるほど～♪呼吸と同じだ！
って思いました。
(ということで１１月３日にコラボワークショップします♪
空けといてくださいーーー!(^^)!）
私たちも、
お母さんの産道から抜け出してこの世に
誕生した瞬間から、
おぎゃーーーー
という声とともに、呼吸を始めます。
それ、ホントはすごいことなんです。
その瞬間に、心臓の真ん中にあいていた穴が
ふさがって、心臓は４つの部屋になるんです☆
呼吸・・・
唯一の
私たちの自律神経を自分の意思でコントロールできるモノ
ウォーキングと同じで、
歩き方を変えると、体が変わる！
ならば
呼吸を変えれが、体が変わる！
のです(*^_^*)
初めからできていると思い込んでいるモノって
特別勉強しようという気になりませんよね。
他に別のモノを探すことはあっても。。。
でもね
呼吸って、一番身近なモノなんです。
これが土台。
そして、呼吸をきちんとするためには姿勢。
ココができず、他に手を出しても
結果は、ちょっと残念なことにも(^_^;)
いろいろなモノの効果を最大限に発揮させるためにも
呼吸法を身に着けておくことは大事だと思います。
講座に参加することは面倒だし、遠いし・・・って方
ナチュラルクラスターさんから、自宅で勉強できる
通信キットが発売されますよ～いかがですか？(*^_^*)
呼吸法をセルフケアに活用しませんか？☆
お申込み・詳細はコチラ
です
最後までお読み頂きありがとうございます。
心よりの感謝を込めて・・・
司 このみ 拝
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