こんにちは、司このみです。
ご訪問、ペタ、読者登録、ありがとうございます
今朝は、爽やかな朝ですね～
雨あがりで空気もキレイ。
でも、残暑はまだまだ厳しく
日中は、また暑くなりそうですね。
体温調整、気を付けてくださいね。
ちょっと冷やっとするなって思ったら
お腹をしっかり使った深呼吸してください。
氣がめぐり
すぐに温まりますから
＊＊＊ ＊＊＊ ＊＊＊
昔、子供のころ、
良く言われました。
テレビばかり見ていると、目が疲れるからダメだよー
編み物ばかり根つめると、目が疲れて、アタマ痛くなるよー
ってね。
別に洗脳されているわけではありません。
それ、事実です。
でも、
私の子供のころってね
テレビゲームのなければ、
小型のゲーム機もありません。
パソコンもありません。
当然ながら、携帯もありません。
目を使う物と言ったら
テレビと漫画と本・・・
あ、教科書も（笑）
それでも、
目がー
目がー
目がー
って言われていたんです。
目が悪くなるよって。
そして、仮性近視になるからと
遠近を見る訓練したりとか。
現代、どうでしょう。
もう眼鏡ちゃんが当たり前かなぁ。
目がーなんて言っていたら
生活できないくらい
目を酷使するモノばかりですねぇ(＠_＠;)
テレビに小型ゲーム機、携帯、スマホ・・・
電車の中でも、何も見ていない人はいないです。
目をキョロキョロしたり、閉じて寝てみたりしているのは
私くらいのこと？（笑）
最近【目ヨガ】なんていうものがあるようですが、
目のタントラは、昔からあるヨガの行法の一つ。
そうそう、【笑ヨガ】も、笑行法のこと。
あ、話を戻しますが(^^ゞ
それって目大丈夫なのかしら？？？
って想いません？？？
昔のあの環境ですら、
目がー
目がー
って言われていたのに
今の生活をみたら、
昔の人、卒倒しちゃいそう（笑）
人間の目が進化した訳ではありません。
ただ、他に支障をきたしながら、
なんとか、耐え忍んでいるだけです。
その、
他に支障をきたしているという症状が
不眠だったり
頭痛だったり
自律神経失調症だったり
腰痛だったり
生理不順だったり
冷えだったり
多くの不調全てがあてはるかもしれません。
もちろん、目だけが原因ではないでしょうが、
目をあまりにも意識していないのは
大きな問題なのかも・・・と。
そして・・・あ、また
長くなってしまったので、続きは明日(^_-)-☆
最後まで、お読み頂きありがとうございます。
心よりの感謝を込めて・・・
司 このみ 拝
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