こんにちは、司このみです。
ご訪問、ペタ、読者登録、ありがとうございます
昨日、やっと、美容院に行ってきました。
行ってみて、気付いたこと。
なんと、６ヶ月ぶり。
６ヶ月も自分でケアしていたなんて、
スタイリストさんも、脱帽。
このみのカットの腕前は、益々向上です
鏡の前に、じーっと座っているのが嫌いは私は、
なかなか足が向かないんですよね（苦笑）
＊＊＊ ＊＊＊ ＊＊＊
昨日、車での移動中、
ある質問を上に投げかけたんですね。
あ、怪しい表現ですねぇ。
まぁ、自分の内側に投げかけたとしましょうか（笑）
しばらくして、突然やってきた言葉は、
『亜鉛』
思わず、
『あーそいう言えば、そうだったわね』
と唸ってしまいました。
車の運転中、
当然、良く知っている慣れた道ですが、
そんな時間は、結構『無』になりやすく
いろいろな、メッセージを受け取りやすくなります。
あーでもない
こーでもない
と考えている時に、思いついたことって
案外、損得勘定が得意なアタマからの
メッセージであって、
それは、本質からのメッセージではないことが
多いんですよね。
そこで、【瞑想】というこになるのですが、
じーと座って、一つのことに集中したりとか
何も考えないでいることなど、
慣れていない人には、そりゃ、無理というもの。
意識を一か所にとどめておくのも、難しいでしょう。
だから誘導が必要になったり、
ヨガポーズで、意識をとどめる練習をしたりするのですね。
大切なのは、『バランス』
何かが足りなくて、それを補うということではなく
何かが間違っていて、それをタダさねければならないわけではなく、
結局、
その人がその人本来の状態になれば、
おのずと、全てが上手く回るのです。
『何をしたいのかわからない』
とあせってしまわれる方が、いますが、
人は人
自分は、自分
人と同じように、とか
一般的には、こうだから、とか
思っていること自体、
すでに
自分が自分であることを放棄しているようなもの。
あなたが、本来のあなたでありさえすれば、
それで、あなたの役割は、もう、全うされているのだと
思います。
何も特別なことなど、しなくても、
あなたが、あなたであり、そこに存在するだけで。
肩の力を抜いて、
心と体のバランス、調整しましょ♪
コチラ でお待ちしています(^_-)-☆
最後まで、お読み頂きありがとうございます。
心よりの感謝を込めて・・・
司 このみ 拝
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