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こんにちは、司このみです。
いつも、ご訪問ありがとうございます
昨日今日は、陶祖祭り
教室周辺は、大賑わいです。
ま、今日は、レッスンは、ありませんので、
ちょっと、のんびり、自宅で、お仕事の予定・・・
なーんて、予定していたのですが
こういう日に限って、
長男のアッシーに使われる・・・
ふん
今日は、振り回されないぞ
*** *** *** *** ***
毎朝のお散歩の途中で
何度も、ふと、思うことがありました。
歩かなきゃ
これが、どこから来ているのか、わかりませんが、
時々、やってくるんです。
ちゃんと歩かなきゃ
って。
多分、脚の声だと、このみは認識していましたが
そんな時間もないし・・・
といういうことで、スルーしていたんですね
が、
3月末
なぜか、急に、よし、歩こう
って、思ったんですね。
我が家のリビングには、ランニングマシーンが
置いてあります。
それは、まん丸長男のダイエットの為に
購入したものなのですが、
予想通り、ただの置き物
それを、夜、テレビを見ながら
このみが活用しようと。
テレビを見る時間も作れるし、
（基本的に、テレビは、見ないので～）
家族と一緒にいる時間も作れる
時速５キロの速さで、ウォーキングです。
初めは、４０分でスタートし、
すぐに、きりの良いといころで、６０分に変更しました。
出張時以外、とりあえず、毎日歩いていますが。
これが面白い。
日々のいろんな身体の違いがわかります。
そう、身体のバランスもね。
そして、歩いていることでの、身体の変化も。
面白いですよ～
やっぱり、身体はその人の全てを物語る・・・
うげっ隠したくでも、隠せない・・・
バレバレだったんですねぇ
『「お尻」は、その人の生活を表します』
ってことで、
このみは、人のお尻の観察が好きなのですが、
お尻だけじゃないんですね～
さて、いつまで、続くかなぁ～ウォーキング
このこと、
友人に話したら、目が点
になって
「あなた、やぱり、変態～」
って、言われましたが・・・
（（（爆）））
最後までお読み頂き、ありがとうございます。
では、また明日～
感謝を込めて・・・
司 このみ 拝
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