おはようございます。
今朝も低い雲に囲まれたカエルの鳴き声が
賑やかな田川の朝です。
施術所の温度計は23.6℃湿度57%を示しています。
今日は雨の予報が出てますが・・・
曇りや雨の日でも、
気温や湿度の高い時は体内の熱が外に逃げにく いため、
熱中症が発生しやすくなります。
風が弱い場所も同じです。
梅雨の最中に急に蒸し暑くなる時期は
暑さに慣れていないため、熱中 症の発症が
急増する傾向にあります。
汗をかいて体の熱を下げる働きが弱く、
脱水が進んでも、 喉の渇きを感じにくい傾向があります。
のどの渇きを感じる前
のどが渇いたときは、すでに体内が脱水状態です。
のどが渇く前に少量ずつ、1日に7～8回のタイミングで、
コップ1杯程度のお水をこまめに飲むようにしましょう。
適度な水分補給と適度な笑顔で
今日も一日顏晴ります!
肩こり・腰痛が気になる方は
まずは、お気軽にご相談を！
・腰痛・腰痛椎間板ヘルニア・坐骨神経痛
・股関節痛・ぎっくり腰・首の痛み・頸椎症
・頸椎椎間板ヘルニア・肩こり・四十肩・野球肩・野球肘
・五十肩・膝痛・しびれ・ギックリ腰・頭痛・ぜんそく
・背中の痛み・足の痺れ・手のシビレ・ストレートネック・スポーツ障害
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☆からだ回復センター 田川
☆代表 大久保 礼賢
☆〒822-1401
☆福岡県田川郡香春町大字採銅所５４３７番地
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