おはようございます。
星の見える隙間もないほどに白い雲に覆われている
朝空の中少し暖かい田川の朝です。
施術所の温度計は16.3℃湿度51%を示しています。
11月に突入ですね!
朝の冷え込みに樹木が美しく色づき始める11月は
急激な気温の低下によるトラブルがあらわれる時季。
血液やリンパの循環が停滞し顔色が悪くなったり、
むくみが起こったり肌の働きも低下するようになってきます。
また日照時間がかなり短くなることによって
生活リズムと体内リズムの不調和が起こり、
やる気が起きないなど軽いウツ症状があらわれることも。
十分な睡眠をはじめとする規則正しい生活を心掛け、
「秋の夜長」にはゆっくりの入浴と軽いストレッチで
からだと一緒に心までほぐしてあげましょう。
11月のスタートは11月一番の笑顔で
今日も一日顏晴ります!
肩こり・腰痛が気になる方は
まずは、お気軽にご相談を！
・腰痛・腰痛椎間板ヘルニア・坐骨神経痛
・股関節痛・ぎっくり腰・首の痛み・頸椎症
・頸椎椎間板ヘルニア・肩こり・四十肩・野球肩・野球肘
・五十肩・膝痛・しびれ・ギックリ腰・頭痛・ぜんそく
・背中の痛み・足の痺れ・手のシビレ・ストレートネック・スポーツ障害
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☆からだ回復センター 田川
☆代表 大久保 礼賢
☆〒822-1401
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