9月最後の日!

おはようございます。

今朝は分厚い雲に覆われた空になにやら

怪しげな風が吹いている朝を迎えましたが

皆さんの地域は如何でしょうか?

今日で9月も終わりです。

暑かった夏も終わりいよいよ「秋」へと季節も

変わって行きますが体調の変化に十分注意して

下さいね!

この時季は夏用のカラダから冬用のカラダへと

変化して行く期間です。

カラダに色んな変化が出てきます。

持病を持っている人や痛みを持っている人が

良く使う言葉に「季節の変わり目が悪いんです。」と

言われる事がありますが夏～冬用に変化している時季

ですので十分な睡眠と入浴にこころがけてくださいね!

9月の反省と10月への計画をシッカリやって

今日も一日笑顔で顔晴りましょう!

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高校野球伊呂波歌

や　野球道教え子の他に宝なく

　　　　　　　　　　アマチュアの道しかと知るべし

------------大悟法久志著　　白球去来より------


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☆からだ回復センター 田川 ☆代表　大久保　礼賢

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