アートセラピー教室の、自宅教室に来て下さいます。
夏休みの講座やワークショップに、何度か来て下さっていた彼女。
習いたいと、お母さんにお願いしてくれたのだそうです。
月に一度、土曜日に通って来てくれることになりました。
地元での活動に力を入れはじめて3年。
少しずつ、少しずつ、
アートセラピーを理解して下さる方が増えてきました。
よかったなあ〜。
アートセラピーと言っても、
私がやっているのは、ポコアポコパステルアートセラピーをベースにしています。
読み解かない、判断しない、
医療的な治療ではない。
では、何をするか、というと。
自由に表現すること
ありのままを応援すること
本来持っている無限の可能性を引き出すお手伝いをすること
表現したものから、自分の気持ちに気づくお手伝いをすること
アートセラピーの世界では、
エンパワーメント型アートセラピーと言うのだそうです。
知らんかったけど。笑。
堅苦しく考えず、
描くことを楽しみ、
心がホッとしたり、前向きになれて
本来の姿が出てくるように応援するだけね
だって、みんな本来素晴らしい存在なんだもの。
我慢したり、遠慮したりしているうちに、
なんだか心が固くなったり、凹んだりしてるだけなんだよね。
ゆるゆると、温泉に浸かるような感じで、
心がほぐれて、あったかくなるといいね。
「鶴の湯」かしら。あははは〜〜。
さて、明日の準備も、楽しみます。
掃除しなくっちゃ。
子どもアートセラピー教室については
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