魔女日記~TiCA~


もう かれこれ 3か月前から


コツコツと 飲んでますねん。



『酵素ジュース エッセンシア』

毎朝、 水5:エッセンシア1の 割合と


お味噌汁か 100%のジュース を 朝ごはんの代わりに。



お客さんに 教えてもらって 3週間 続けたら 


効果テキメン!!


肌の調子はええし(美白になりました☆)、お通じもばっちり!


普通に飲んでるだけで 体重も2キロくらい 落ちました。


顔のむくみ も なくなった!(これ、かなりお客さんに言われるーー!)

調子に乗って この酵素ジュースを 使った


ファスティング(断食) にも 挑戦してますねんww



食べすぎた翌日などに 一日ファスティングを 何回かしました。


そしたら ぽっこりお腹も すっきりーー☆



ほんでもって 先日 もっと 調子に乗って


3日ファスティング してみましたチョキ


もーめっちゃつらいーー! お腹はグーグーならんけど


固形物食べたい衝動と 好転反応の頭痛が むっちゃ苦しかったー泣


 

今は ファスティング後の 補食期間中。


固形物 3日半ぶりに 食べたー。


めちゃくちゃ 嬉しかったww


でも あんなけ食いしん坊の ワタシの胃も


さすがに 小さくなっていて  


蕎麦だけで めちゃくちゃ満腹になりましたの。おほほ。


この調子で あと2日 の 補食 ガンバろっと!


ファスティングしたら 同じ日数の 補食期間が 必要なのだ。


肝心の体重は 2キロくらいしか変わってないけど


体の調子が 抜群にイイ!


目覚めがイイのと、 何しか軽い!


おすすめよーーーん!


   TiCA