おはようございます・・！（^^）！
奈良のお天気は、今朝は久しぶりに寒いです・・(ー_ー)!!
今朝はこむら返りで、イタタと言って、起こされました・・(ー_ー)!!
それも片方のふくらはぎでなく両足ともで・・(ー_ー)!!
何となく、昨夜にそんな兆候もあって、寝る前に、こんな試みも・・(ー_ー)!!
だけど、効果はありませんでした・・(ー_ー)!!
奈良まほろばソムリエの勉強をするときは、じっとしているので、足だけが冷えるのかもしれませんね・・(ー_ー)!!
今日は、スーパー温泉に行って足を温めて来ようかな？
ゴミを出して、今朝の奈良から生駒山を見ると、風もなく、すっきり見えます・・!(^^)!
だけど、空気は冷たいですね・・!(^^)!
昨日の定期検診の結果も、日頃の生活の結果と思い、受け入れることに・・!(^^)!
すると、気持ちだけは温かくなりました・・!(^^)!
17日に開かれました春日大社の若宮神社の若宮おん祭りのお渡り式を県庁前で見たので、その模様をデジブックにしました・・!(^^)!
http://www.digibook.net/d/3414e353915aad79f8a2bca6403df088/?viewerMode=fullWindow
また見てね・・!(^^)!
今日は、寒いので、温かいところで、元気の回復を図ろうと思います・・！（^^）！
今日も良い日でありますように・・！（^^）！