こんばんは・・！（^^）！
今日は、血圧測定数値と血糖値の測定数値の結果を持っていき、さらに、眼底検査を・・(ー_ー)!!
目の方は、眼底に異常はないということになり、目の痛みは、花粉症による炎症だと・・(ー_ー)!!
寒さによって、身体がまた弱っているんでしょうね・・(ー_ー)!!
だから、抵抗力がなく、炎症を・・(ー_ー)!!
先月から引き続く、抵抗力の低下による病名増加ですね・・(ー_ー)!!
血圧も、もう一つ薬が増えました・・(ー_ー)!!
何か薬が増える毎に、気持ちが落ち込んでいきますね・・(ー_ー)!!
そろそろきっちりした食事をするために、老人ホームの入所でも考えないといけないのかなあ？
自分で作る食事療法では、一日の摂取カロリーは同じかもしれませんが、3回を２回で摂るので、一回の量が多く、同じ摂取量でも身体には悪いのかもしれませんね・・！（^^）！
３回の食事で、規則正しい生活は、やっぱり一人で作ること自体が無理なのかなあ？
そんな不安が・・(ー_ー)!!
色々とご心配をして、コメント頂いていますが、目の痛みが消えるまでは、返事のコメントが出来ない場合もあるので、ごめんなさいね・・(ー_ー)!!
今日は、先日に行った平城宮跡の天平美人に出会ったデジブックを作ったので、見てね・・!(^^)!
http://www.digibook.net/d/bfd5adb7b0dbaf78640b3c20ce24719c/?viewerMode=fullWindow
その時には、竹馬遊びをしている子供とせんとくんにも会って元気だったんですが・・!(^^)!
今日は、目が鬱陶しくて、病院の写真さえも写せませんでした・・(ー_ー)!!
だけど、頂いた目薬を差して、少し目の痛みも和らいできました・・!(^^)!
朝は暖かったのに、昼過ぎからはまた寒くなってきたので、お身体を大切にね・・！（^^）！
明日も良い日でありますように・・！（^^）！