今日も朝ごパン

休日の今日のパンは、スーパーコモディイイダの「こだわり濃厚ビーフカレーパン」と「サクサクパイクロ」です。

カレーパンのカロリーは250kcal、パイクロは475kcalでした。

今日はスポーツクラブでエアロと筋トレの予定です。