起業家、コーチ、コンサル
セラピストの起業・副業を
全力で支援するコンサルタント
高山（タカ）です(^ ^)
さて今日のテーマです。
★～★～★～★～★～★～★
１日４時間生み出す仕事術
（続編）
★～★～★～★～★～★～★
仕事の段取りで
これでいいのかな・・？
と思ったことは
ありませんか？
おそらく、、、
終業時に、仕事が
残っていたり、
残業が続いていたりしたら
段取りを見直そうかなという
状況かなと思います。
以下のように続いていたら
もう末期症状かもです。
～～～～～～～～～～～～
日々の仕事が終わらない。
翌日に仕事をまわす。
さらに仕事がたまる。
夜遅くまで働く。
翌日に疲れが残る。
さらに仕事がたまる。
土日も出勤。
疲れたまま、また月曜日(>_<)
～～～～～～～～～～～～～
あなたはどうですか＾＾？
１つでも、身に覚えがあれば
改善のサインです。
僕も会社員の頃、同じような状況に
陥ったことがあり、このままでは
まずいな～、、
と思って、
そこから色々な時間管理術を
試しました＾＾
で、改善の結果、ほぼ定時で
帰れるようになったんですね。
今日は、毎日時間に追われる
会社員や経営者さんなどに
役に立つ『時間管理法』を
お伝えしたいと思います。
さて質問です！
仕事をはじめる前に
大事なことは何か？
！？
！？
仕事の段取りそのものよりも
この設定をするかしないかで
“時間の効率化”に影響します。
それは「先」に『ゴール』を
イメージすることです。
仕事を終わらせて、どんな
状態になっていたら最良
でしょうか？
高山が当時イメージした
最良の状態はコレでした＾＾
（最良の状態）
★☆★☆★☆★☆★☆★
・毎日の仕事を完了し
定時の6時で帰れている。
・自宅で家族と夕食を
食べている。
・１日４時間、副業の
時間が作れている。
・思考がポジティブで
毎日がエネルギッシュ
である。
★☆★☆★☆★☆★☆★
コツは、
「サイコーだ！」
「そうなりたい！」
と心から思える状態を
イメージする事です。
なぜイメージすることが
大事かというと、
！？
イメージすることで、
“感情が動く”からです。
！！
出てきた感情を「欲しい！」
と思えたらバッチリ。
！！
仕事の効率には一見関係なさそう
ですが、モチベーション維持に
かなり影響が出るのです。
ここまででセットアップが
完了です。
ここから、1日の時間増やす
時間管理術をお伝えしますね。
用意は良いでしょうか＾＾
全部で「４つ」あります。
～～～～～～～～～～～～
１）人に任せる
２）優先順位
３）所要時間
４）本日中にやることを
決める。
～～～～～～～～～～～～
一つづつ説明していきますね！
ーーーーーーーーーーーーー
１）人に任せる
ーーーーーーーーーーーーー
部下や同僚に頼めずに
自分でなんでもやって
いませんか？
そうすると、いくら時間が
あっても足りません。
遠慮の壁があって、頼めない・・・
と、思い込んでいるのであれば
頼まないと思っている人へ
頼んでみてください。
結果は、
→「引き受けてくれる」
→「断られる」
どちらかです
断られたら、
「忙しい時にありがとう」
と言って引き下がれば
大丈夫です。
逆に、
引き受けてもらえる可能性も
十分にあるので、何もかも
自分でやってしまうのは
もったいないですね。
自分の思い込みを外して
人に任せてみてください＾＾
意外にあなたよりも、
早く仕事を終わらせる事が
できるかもしれません＾＾
ーーーーーーーー
２）優先順位
ーーーーーーーー
朝、席に着いたら
何から仕事を始めますか？
まさか、なんとなくとか、
またはやりやすい仕事から
はじめてしまっていませんか？
仕事は”重要度の高い”ものから
選んで、優先順位を決めて
取り掛かることが大事です。
重要度の高いものとは
「何か？」というと、
あなたの目的・目標を
達成するために役に立つ
仕事のことです。
今、思うように目標達成
できていないとしたら
優先順位が間違っている
可能性があるので、ぜひ
やってみてくださいね＾＾
ーーーーーーー
３）所要時間
ーーーーーーー
一つ一つの仕事に、
どれぐらいの時間をかけるか
決めて行動している人は
とても少ないですね。
この時間が計れていると
どれぐらいで仕事が終わるか
トータルで計算できるので
精神的にも楽になります。
３０分で終わる仕事を
だらだら１時間かけて
やってしまっている
場合もありますしね。
所要時間を決めると
効率的＆心も楽に
なります。
ーーーーーーーーーーーーー
４）本日中にやることを
決める。
ーーーーーーーーーーーーー
本日中に何がなんでも終わらせなければ
ならない仕事を選びましょう。
面倒だなと思う仕事から
はじめるのがコツです＾＾
緊急度が高いものから終わらせれば
後々が楽です。
万が一、仕事が残っていたとしても
その仕事は明日に回してもいい仕事
です。
（今日のまとめ）
ーーーーーーーーーーー
１）人に任せる
２）優先順位
３）所要時間
４）本日中にやることを
決める。
ーーーーーーーーーーーーー
いかがだったでしょうか＾＾
時間は使い方次第で、
自分で生み出せます。
時間は、仕事だけでなく、
健康、自分教育、人間関係、楽しみ
など、バランスよく使う事が大事です。
実際に、高山が実践してきたことを
こちらのメルマガにまとめてあります
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