だんだん日没時間が早くなってきて、１６時半になるともうこの景色
夏は１７時以降じゃないと暑くて走るのがつらかったので、同じ時間配分感覚でいると、日没から走り出すことになるのでどうも気持ちが悪いというか、やっぱり明るいうちにやる事を終えて日曜日はゆっくりしたいですよね。
しかしながら日曜日はだらだらと１０時くらいまで布団の中にいて、ロードバイクトレのスタートが１２時近くになって、そこから50ｋｍ２時間走って、お昼ごはん食べて、また昼寝してだらだらして、さあブリックランで１０ｋｍ１時間走ろうかなーと思うともうこの夕暮れの景色。それでちゃんと走って、風呂掃除して、すっきりやり遂げた感覚にはなるんだけども、どうも気分が悪い。
理想としては午前中にロードバイクとブリックランを終えて、シャワーとお風呂掃除ですっきりして、お昼ごはんに、昼ビールに白ワインなんか飲んじゃったりして、午後はゆっくり体を休めて、また夜の家族団らんを楽しむというのが良いのだけど、なかなか日曜日に早起き出来ず、理想を実行できていません
日曜日早く起きるには、土曜日飲み過ぎず、いつも程度にして早く寝れば良いのだけど、週末の開放感からご機嫌に飲んでいると気付けば１時近く。そうなれば布団から抜け出せるのは１０時確実。早く寝るために仕事を早く切り上げて、早く夕飯にすれば良いのだと早く始めると、その分長い時間飲んでしまうか、早く寝たつもりでもその分睡眠時間が長くなって変わらず１０時。
日曜日早起きしたい！
けど、土曜日飲んで日曜ゆっくり寝ていたいしトレーニングもしたいとなるとこの生活になるわけで、まあ日曜バイクで２時間、ランで１時間以上走っているだけすごい事じゃないかとは思うのだけれども、より高い達成感を得るために、理想の日曜日を諦めずに行きたいと思います。そのためには早くこのブログも終わらせて、仕事もすっぱり来週！と割り切って、早く帰って早く飲んで早く寝ましょうね。
というわけで今週は
木製フェンスの工事。木の根っこが思いのほかせりだしていて難しくなっていましたが何とか形が出来ました
良い感じに出来上がりました。あとは塗装を残すのみだけど悪天もあり、来週に持ち越しです
襖・障子・じゅうたんと完了してすっかり綺麗になりました
そして出来ないかと思っていた部屋の漏水被害の改修工事も無事着手出来るようになって工事開始
非常に心配していた工事が進められるようになって本当安心しました。
そして次の改修現場の下見
前回下見に来た時より被害が拡がっていましたね。自然と崩れてしまったようです。これも雨漏れによる水被害ですが本当に怖いものです。
デスクワークとしては耐震診断報告書のまとめ作業や業者への支払い対応など、今週もおつかれさまでした。
さて明日は早く起きれるでしょうか？お酒を飲み過ぎなければ、健康にも良いのだけれども、お酒を我慢するというのもストレスになってしまうし、練習会に参加して強制的に早起きというのもストレスになるし、結局思いっきりだらだらするというのが今の自分にとっては一番受け入れやすい状況で、その結果という事なのでしょうが、ストレスなく理想の早起き生活に近付けるにはどうすれば良いか、まだまだ模索は続きそうですが、本気で目指さないとこのまま人生終わってしまいそうなので、あえて書き留めてみました。
それでは来週も、「がんばろう」という時点でもうストレスなんですよね、、、。
というわけで来週は、がんばらずに、がんばって、、？
少しずつ理想に近付けていきたいと思います。
それでは皆様、今週もおつかれさまでした。