台風で始まって台風で終わりのシルバーウィーク。
ただ前半の台風は夏の蒸し暑さを感じましたが、そこから気温がグッと下って今回の台風は雨だけで不快さは感じず、ようやく暑い夏が終わるのかなという感じです。
日曜日はそんな蒸し暑さの中、ちょっとした晴れ間にいつものランニングに出かけるも、予想通り再び雨が降り始め、というか豪雨が降り始め、車ですれ違う人からは、何をここまでしてランニングしなくてもいいのに、と思われていたでしょう。
日曜日に走らない方が気持ち悪いというか、多少の雨でも汗かいたのと同じだし、蒸し暑い中走るより雨で冷やされて逆に走りやすい！としっかり16ｋｍ走って満足です。
雨の中走るとどんな感じなのか？ともし横浜マラソンで雨だったら、ということも想定して決行しましたが、さすがに雨量が凄過ぎで、満足しすぎてしまいました。。もうしばらくやらないでいいなー。
しっかりランニング習慣がついて、シューズの傷みも気になる中、お気に入りのHOKAのセールがあったのであたらしいシューズを購入
今回は娘の分と、さらに妻の分も合わせて気分は大人買い
妻と娘はサイズが一緒なのでどちらを選ぶか実物を見て決めるそう。
ネット買いは便利だけど試着が出来ないのがネックで、私のは幅狭タイプだったようでちょっと失敗したかなという感じ。
こういう情報まで上げてくれればいいのにと思いつつ、セール品は返品不可という事で、ちょっと我慢して練習用に、走りこんで次の大会と、健康に、備えたいと思います。
ヒザの傷みが抜けないのが加齢を感じてしまいますが、まだまだタイムを上げていきたいですね。
さて今週は
とにかく雨
室内工事といえど、祭日に、台風が迫っているというのに、喜んで工事をしてくれる大工さんには本当に感謝です。
日曜以外は仕事しないと逆に気持ち悪いという事で、ランと同じかと、分かると言えば分かりますが、我々には祭日は無縁のものなのかと、、、。
仕事が無いよりはありがたいですね
耐震補強工事は順調に進行中
まさに素の、ありのままの状況です。
天井を壊して梁の状況、基礎の位置を確認して、予定の箇所の変更も含めながら、しっかり効く場所に耐力壁を配置していきます。
土台の入替えや新規の基礎工事。着々と進んでいます
この状況をもっと確認して頂きたいのでT様是非現場にいらして下さいね。
大工工事中断中のリフォーム工事は塗装工事に移行
塗装業者さんの社長おすすめ、ひび割れに強い耐震パテというのを使って
石膏ボードのジョイントが目立たなくなるように素地ごしらえ。
扱いづらいなーこのパテ！と職人さんが口を合わせて言うのが気になりますが、良いものを使ってもらってありがとうございます。
246マラソン完走めざして！お互いトレーニング頑張って行きましょう！
というわけで今週もおつかれさまでした。
晴れ間が見えながら、カミナリが鳴りながら豪雨
今日も雨続きの一日でしたが、来週は秋晴れが続きそうで良い一週間になりそうですね
来週も頑張って生きましょう！
おつかれさまでした。